ยาก่อนอาหาร กับยาหลังอาหาร

เนื่องจากสมัยเด็กๆ ผมเคยอ่านตำราเรียนบอกว่า ยาก่อนอาหาร ควรกินก่อนอาหารอย่างน้อย 1 ชั่วโมง
ส่วนยาหลังอาหารให้กินหลังอาหารทันที ผมก็ทำเช่นนี้มาตลอดไม่เคยไปตรวจสอบข้อมูลปัจจุบัน

แต่ต่อมา มีคนทักท้วงผมว่า ไม่ใช่แบบนี้ ผมจึงลองสอบถามเภสัชกรที่ประจำร้านขายให้ห้างฯ แถวบ้าน
เธอบอกว่า ยาก่อนหรือหลังอาหารก็ตาม ควรกินก่อนหรือหลังอาหาร 30 นาที

ผมเลยลองมาหาข้อมูลทาง Internet ปัจจุบัน ในนั้นบอกว่า ยาก่อนอาหารควรกินก่อนอาหาร 30 นาที
ส่วนยาหลังอาหารควรกินหลังอาหาร 15-30 นาที ซึ่งก็ใกล้เคียงกับที่ผมไปถามเภสัชกร ผมก็เลยเริ่มจะ
เปลี่ยนมาปฏิบัติตามคำแนะนำในปัจจุบัน

แสดงว่า ที่ผมปฏิบัติตัวตั้งแต่เด็กมาจนบัดนี้ จะไม่ตรงกับหลักปฏิบัติที่เขาแนะนำในปัจจุบันมาตลอด
ผมก็เลยสงสัย อยากสอบถามผู้รู้ว่า

1. ข้อมูลทั้งสาม อย่างไหนถูกต้องครับ หรือ ถ้าไม่ถูกเลย แล้วมีข้อมูลที่ถูกต้องไหมครับ
2. แล้วหากข้อมูลที่แนะนำปัจจุบันถูกต้อง แล้วที่ผมปฏิบัติตั้งแต่เด็กมาจนบัดนี้ จะมีผลเสียใดๆ บ้างไหมครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่