เข้าสู่ช่วงหน้าหนาวแล้วเป็นที่เรียบร้อย เพราะสภาพอากาศเปลี่ยนแปลงเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยได้ง่าย ซึ่งไม่เพียงแต่สุขภาพทั่วไป ดวงตาก็ต้องการดูแลด้วยเช่นกัน ยิ่งในกลุ่มผู้มีอาการตาแห้ง เป็นอีกกลุ่มที่ไม่ควรมองข้ามแนะหากมีอาการตาแห้งผิดปกติควรรีบพบแพทย์ทันที


















นายแพทย์ไพโรจน์ สุรัตน์วนิช รองอธิบดีกรมการแพทย์ เปิดเผยว่า นอกจากจะต้องระวังโรคระบบทางเดินหายใจแล้ว ต้องดูแลดวงตาเป็นพิเศษ ลมหนาวและแสงแดดที่ร้อนจัดยังทำให้เกิดปัญหากับดวงตาได้ เพราะช่วงหน้าหนาวอากาศจะแห้งและเย็น มีผลให้น้ำที่หล่อเลี้ยงลูกตาตามธรรมชาติระเหยไปได้ง่ายกว่าปกติ

สำหรับสาเหตุอาการตาแห้ง อาทิ การสร้างน้ำตาน้อยกว่าปกติในกลุ่มผู้ที่เป็นโรครูมาตอยด์ โรคแพ้ภูมิตัวเอง หรือต่อมน้ำตาทำงานผิดปกติตั้งแต่เกิด ในกลุ่มผู้แพ้ยารุนแรง การอักเสบที่กระจกตา หรือการใช้คอนแทคเลนส์เป็นเวลานาน และภาวะวัยหมดประจำเดือนในผู้หญิง

วิธีดูแลดวงตา 4 ประการ


-หลีกเลี่ยงการออกแดด

-สวมแว่นกันแดดหรือหมวกเมื่อต้องอยู่กลางแจ้ง

-ดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อรักษาความชุ่มชื้นของดวงตา

-รับประทานอาหารที่มีวิตามินเอสูง เช่น ผักสีเขียว ผักบุ้ง มะละกอ และแครอท...






อ่านข่าวต้นฉบับได้ที่ : https://www.khaosod.co.th/special-stories/news_9571777#m5cmf2tv8zxuntxsdh4