รู้สึกว่าตัวเองมีอาการทางจิตที่ไม่กล้าไปพบจิตแพทย์ แบบนี้อาการหนักอยู่หรือเปล่า
1.เรามีอาการใจสั่น หวิว เหมือนจะเป็นลม มือสั่น บางทีขึ้นลิฟคนเดียวก็มีอาการหวิว หน้ามืด บางทีก็มีอาการในสถานการณ์​ที่ตรึงเครียดมากๆ
2.เราถือมีด กำมีดเฉยๆ ไม่ได้ รู้สึกว่าอยากแทงตัวเอง ฉุกคิดว่าถ้าแทงแล้วจะเจ็บมั้ย แค่เจ็บหรือว่าเลือดออกแล้วตายเลย
3.เรามองอาคาร หรือตึกสูงๆมองลงมา ไม่ได้ มีความคิดอยากจะกระโดดมันลงมา ว่ามันจะเจ็บมั้ย หรือแค่เจ็บมากหน่อยหรือว่าเราจะโดดลงไปแล้วตายเลยมั้ยหรือแค่พิการ เราเอาความคิดแบบนี้ออกจากหัวไม่ได้เลย เลยต้องเลี่ยงตึกหรืออาคารสูงๆเพราะชอบมองมันลงมา เหมือนคนเป็นอาการทางจิต
4.คือเราหูแว่วได้ยินเสียงไซเลนของรถแอมบูแล้นมาในหัว บางทีอยู่ในห้องหรือสถานที่เงียบๆ มันก็จะดังขึ้นมา (ชัดเจน)​ แต่เราแค่หูแว่วไปเอง บางทีก็ได้ยินจริงๆ แต่ส่วนใหญ่จะหูแว่วมากกว่า เป็นแบบนี้อาทิตย์ละครั้งหรือ2อสทิตย์1ครั้ง ไม่เกินกว่านั้น

ยังต้องพบจิตแพทย์​หรือเราต้องไปทางไหนดีคะ