คือหนูเป็นคนอ้วนคะ อยากผอมแต่กินปกติ แต่บ่อยจนสงสัยคะขี้ยังไงให้ผอม จะได้ไม่เสียแรงที่ขี้บ่อย?

คือเราอยากผอมมากคะเพราะเราสมัครหลีดแต่เราอ้วนคะแต่เขาก็เอาเราเปนลีดนะคะทำยังไงให้ผอมก่อนจะถึงกีฬาสีดีคะเพื่อนๆช่วยหน่อยนะคะเราอยากหุ่นดีแล้วววอยากใส่ชุดสวยๆเต้น

เป็นคนอ้วนที่อยากผอม แต่ไม่อยากออกกำลังกาย ไม่อยากลดอาหาร ไม่อยากกินยาลดความอ้วน ทำยังไงให้ผอมดีค่ะ ควรทำอย่างไรดีค่ะ เอาจริงๆ นะค่ะ

คือตอนนี้ซื้อ ตะกร้อมาใหม่เพื่อ จะลดความอ้วนเเล้วโรงเรียนก็เดียวนี้หิตตะกร้อกันก็เลยจะฝึกตะกร้อด้วยลดความอ้วนด้วย เเต่ไม่รู้กีฬาตะกร้อลดความอ้วนยังไงดี

เป็นเด็กตัวใหญ่ครับ มีนม ทำยังไงให้ผอมเหมื่อนเพื่อนที่อายุเท่ากันไหมครับ. ช่วยทีครับพึ่งม.2ครับ

ปั่นจักรยานทำให้สัดส่วนลงไหมคะ?

:( อยากผอมมาก ตอนนี้น้ำหนักขึ้นเร็วมาก ลดอาหารแล้วก็ยังช่วยไม่ได้

ตอนนี้เราน้ำหนักเยอะมากมีแต่คนบอกว่าอ้วนเราก็แบบ...อยากลดไปประชดคนคนนั้นอ่ะแต่อดอาหารก็แล้วไรก็แล้วมันก็...ดีนะแต่มันช้ามากจนเราทนไม่ไหว...😂 ... .. .? .. ..... .. .. ปล.ไม่เอายาลดน้ำหนักนะง

ค่ะตามนั้นเลย หนูต้องทำยังไงให้มันผอมอ่าค่ะ หนูอายุ13อ้วนมาตั้งแต่ตัวน้อยๆ ตอนนี้ส่วนสูง152หนัก60 คือแบบอ้วนอ่าค่ะ แก้มเยอะมากเคยจะลดความอ้วนมาหลายต่อหลายครั้งค่ะแต่ไม่สำเร็จสักที พี่ๆมีแนะนำมั้ยคะ หน