หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คือผมวื่งปกติ10โล1ชั่วโมงครับ ทีนี้ผมหยุดวิ่ง 2 อาทิตย์ พอกลับมาวื่งผมก็วิ่งไม่ได้เลยโครตเหนื่อย เกี่ยวกับการกินไหม?
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
โภชนาการ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามหน่อยคะ ซ่อมเฟืองท้ายคลิก160
ก่อนหน้าคืืือเราเอารถวิ่งซื้อของพอกลับถึงบ้านรถวิ่งไม่ออกแล้วหยุดวิ่งเลย พอไปร้านซ่อม ร้านบอกว่าเป็นที่เฟืองท้ายพัง ถ้ายังมีประกัน เราเลยบอกร้านว่าเดี๋ยวเอาเข้าศูนย์คะเพราะรถมีประกัน ก่อนเอาเข้ารถไม่เ
สมาชิกหมายเลข 7976151
มีปัญหาเกี่ยวกับ D-tac Reward
พอแลกแล้วขึ้นมีปัญหาบางอย่างครับ พอกดกลับมาขึ้นว่าของขวัญถูกใช้แล้ว เลยหาโคชไปแลกไม่ได้ครับ ของผมเป็น wetv ครับ รบกวนด้วยนะครับ
สมาชิกหมายเลข 8305378
แมวจรแถวบ้านถูกรถชนกลับดาวแมวไปเลย 🥲
แล้วทีนี้ เราก็เลยเอาน้องไปฝังที่สวน คุณตาบอกว่าเห็นวิ่งข้ามถนนมาแล้วรถยนต์ชนแรงมาก ขิตข้างถนนเลย น่าสงสารมากมาย ตอนกลางคืน ได้ยินเสียงลูกแมวร้อง น่าจะร้องหาแม่ แม่ไม่อยู่แล้วลูกเอ๊ย 🥲 เราเลยว่าจะ
สมาชิกหมายเลข 7612111
หัวหน้างานเด็กกว่า ประสบการณ์น้อยกว่า รับมือกันยังไง
จริงๆ เราไม่ได้ติดเรื่องอายุหรือประสบการณ์เลยนะคะ แต่ขอยกมาพูดถึงเพื่อให้เห็นภาพง่ายๆ คือเราเพิ่งเริ่มงานใหม่ได้ไม่เท่าไหร่ เรื่องนี้รู้ตั้งแต่แรกแล้ว เพราะหัวหน้าให้บอกให้ทราบ แต่พอทำงานจ
darkheart
ไฟท้ายแตกตอนไหนไม่รู้ ประกันชั้นหนึ่งเคลมได้ไหมครับ
หยุดปีใหม่ไปเที่ยวมาหลายที่พอกลับบ้านมาเพิ่งเห็นว่าไฟท้ายแตก toyota yaris 2014 ทำชั้นหนึ่งกับกรุงเทพประกันภัยไว้ เคลมได้ไหมครับ แล้วเคลมแล้วปีหน้าเบี้ยจะแพงขึ้นไหมครับ แล้วเคลมแล้วได้เงินหรือได้ไฟท้าย
สมาชิกหมายเลข 2376639
ผู้ชายคิดยังไงถ้าเพื่อนผู้หญิงเมาแล้วนอนกอด ?
ขอเล่าก่อนนะคะว่าเราก็ไปดื่มกับเพื่อนตามปกติที่มีทั้งเพื่อนผชแล้วก็ผญ พอกลับห้องเพื่อนผชคนนั้นก็มาส่งเราที่ห้องเพราะเราเมา แต่ห้องเรามีเพื่อนผญอีกหนึ่งคนนอนด้วยอยู่นะคะ ทีนี้เพื่อนผญที่นอนห้องกับเราก็
สมาชิกหมายเลข 8564725
ลูกชิวาว่าอายุ2เดือน พาไปข้างนอกก็ร่าเริง แต่พอกลับมาก็นอนอย่างเดียวน้องเป็นอะไรหรือเปล่าคะ
วันนี้พึ่งรับน้องมาเลี้ยงคะ น้องมาถึงก็นอน แต่เราก็ไม่ได้แปลกใจอะไรน้องคงเหนื่อยจากการเดินทางมา แต่ผ่านไปประมาณ5ชั่วโมง เราก็ชวนแฟนพาน้องหมาไปวิ่งเล่นที่สวนสาธารณะดีกว่า พอพาไปแล้วน้องก็วื่งปรกติ น้ำน
สมาชิกหมายเลข 4030378
###_ ร่างกายผมผิดปกติไหมครับ _###
คือ ปกติผมจะเข้าฟิตเนส 3 วัน พัก 1 วัน วันละ 1 ชม.+ วิ่งอีก 30 นาที+ แบบนี้ไปเรื่อยๆๆ ทีนี้ ถ้าติดงานหรือมีกิจกรรมอะไรที่ต้องอดไปออกกำลังกาย สักประมาณ 3 วันขึ้นไป พอกลับไปยกเวทไหมรู้สึกไม่มีแรงเลยคร
OrangE_KnighT
แฟนพยายามหนีปัญหารึป่าวคะ?
คือเราพยายามบอกเค้าค่ะว่าก่อนจะทำอะไรให้ใส่ใจนึกถึงความรู้สึกของเราบ้าง เพราะว่าเวลาเราจะทำอะไรเรานึกถึงเขาเป็นที่ตั้งเสมอค่ะ แต่กลายเป็นว่าเขาคิดว่าเราชวนทะเลาะ เราแค่อยากให้คสพมันไปกันต่อได้นานๆเราถ
สมาชิกหมายเลข 7898329
สอบถามพี่ๆเกี่ยวกับประสบการณ์ย้ายที่ทำงานหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้หนูอยากจะปรึกษาหาความคิดกับใครสักคน เรื่องมีอยู่ว่าหนูทำงานไกลบ้าน จากตอนแรกเช่าห่ออยู่แล้วพอแต่งงานเลยอยากลับมาอยู่บ้านกับครอบครัว ซึ่งทางสามีทำอาชีพประมงไม่สามารถย้ายงานออกไปทำข
สมาชิกหมายเลข 7521683
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คือผมวื่งปกติ10โล1ชั่วโมงครับ ทีนี้ผมหยุดวิ่ง 2 อาทิตย์ พอกลับมาวื่งผมก็วิ่งไม่ได้เลยโครตเหนื่อย เกี่ยวกับการกินไหม?