สวัสดีค่ะ เกริ่นก่อนนะคะ เราสูบพอตค่ะแต่อบบพึ่งมาสูบนะ ละก็ไม่ได้จัดขนาดนั้นแบบเว้นระยะหลายเดือนค่อยสอบทีนี้เมื่อวันที่2-3ที่แล่วเราเสี้ยนมากเลยสูบไป2ตัวเข้าปากพร้อมกันแล้วก็ซื้เลงปอดหลังจากนั่นก็เย็นๆมีอาการพะอืดพะอมแต่อ้วกไม่ออกหายใจไม่ออกแน่นหน้ากละวันต่อทาก็เป็นเหมือนเดิมแต่พออ้วกออกมาดีขึ้นค่ะ แต่ยังหายใจไม่ค่อยออกแน่นหน้าอกเหมือนเดิม พอวันนี้เราแน่นหน้าอกเลยแบบหายใจไม่ค่อยควรทำยังไงคะ มีวิธีให้หายมั้ยแล้วถ้าเป็นแบบนี้ออกกำลังกายปอดจะดีขึ้นมั้ยคะ ตอนนี้เลิกแล้วน้าคับ เข็ดมาก
ทำยังไงดีคะช่วยดว้ยย