เราเป็น eating disorder (ed) :(

สวัสดีค่ะ อันนี้อยากมาเล่าเฉยๆ นะคะ คือปกติเราก็เป็นคนที่ผอมอยู่แล้วและไม่ได้กังวลเรื่องหุ่นเพราะเรามี fast metabolism เลยกิน/ม่อ้วน แต่พอเริ่มมากลางปีนี้ เราไม่รุ้ว่าอาการ ed มาเกิดได้ยังไง ตอนก่อนเปิดเทอม เรานํ้าหนัก 45 แต่พอปิดเทอม อาการ ed เรามันเริ่มแรงขึ้น เราอดอาหารตัวเอง กินน้อย นับแคลทุกอย่าง วันนึงเรากินไม่เกิน 1000 แคล หรือบางทีก้กินไม่ถึง 600 แคลด้วยซํ้า + เราเป็นโรค Bulimia nervosa ทำให้ปัจจุบันเรามีนํ้าหนัก 42 แต่เอาจริงๆ เราไม่เคยรุ้สึกพอใจกันนํ้าหนักตัวเองเลย ไม่ว่ามันจะลดแค่ไหน ตอนนี้เรรอยากให้นํ้าหนักลงไปน้อยกว่า 40 ไปเลย แบบเราไม่คิดว่าตัวเองผอม เราคิดว่าเราอ้วนมากๆ ด้วยซ้ำ ซึ่งวันนี้เราก้มีเป้าหมายที่จะอดอาหาร และก้วันต่อๆ ไปด้วย จนว่าเราจะนํ้าหนักตํ่ากว่าปัจจุบัน หรือให้ bmi น้อยกว่า 15 (ปัจจุบัน bmi เรา 16.8 ซึ่งเราไม่พอใจ)
อมยิ้ม08อมยิ้ม14
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่