หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เตรียมทหาร สอบพละ เริ่มยังไง
กระทู้คำถาม
โรงเรียนเตรียมทหาร
Weight Training
ว่ายน้ำ
คือผมอยากเป็นนักเรียนเตรียมทหารตอนนี้ผมต้องการที่ฝึกร่างกายให้ผ่านด่านพละผมควรเริ่มจากการออกเวทให้ดึงข้อได้วิดพื้นเยอะๆได้หรือว่ายน้ำก่อนดีครับ(ผมเป็นคนหุ่นหมี)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมอเมริกาถึงไม่ยอมฝึกนักเรียนขับเครื่องบินชั้นนายสิบครับ ทำไมถึงมีแต่ชั้นนายรอยครับ ผมว่านายสิบก็ขับฮ.ได้ดีไม่แพ้กันนะ
ทำไมอเมริกาถึงไม่ยอมฝึกนักเรียนขับเครื่องบินชั้นนายสิบครับ ทำไมถึงมีแต่ชั้นนายรอยครับ ผมว่านายสิบก็ขับฮ.ได้ดีไม่แพ้กันนะครับ ผมเห็นที่ฮ.ตก มีแต่ชั้นสัญญาบัตรนะครับ
สมาชิกหมายเลข 8488461
มีเวลา12เดือน จะฝึกเล่นกีฬาอะไรดีให้กลายเป็นผู้สอนได้ใน1ปี?
พอดีกำลังจะย้ายที่อยู่ค่ะได้สำรวจละแวกที่จะไปอยู่แล้ว พบว่าแถวนั้นมีแต่คนออกกำลังกายกันเยอะมาก ตำแหน่งงานแถวนั้นก็มีแต่สไตล์นี้ทั้งหมดเลย เบื้องต้นตัวเองเป็นคนชอบกีฬาค่ะแต่ไม่ได้เล่นกีฬาอะไรจริงจังเล
สมาชิกหมายเลข 6958925
ผมซ้อมมวยหนักพอไหม เพื่อที่จะไปชกมวยอาชีพ
อยากถามผู้มีความรู้ด้านมวยไทยมาให้คำตอบว่าการซ้อม หนักไป หรือเบาไป ตอนนี้อายุ15ครับ ตารางการซ้อมของผม ตอนเช้า วิ่ง10กิโล กระโดดเชือก 10นาที เล่นเชิง 6ยก ยกละ 5 นาที ซ้อมกับกระสอบทราย 6ยก ยกละ 5 นาท
สมาชิกหมายเลข 6880438
แนะนำการออกกำลังกายหน่อยคับบ
สวัสดีค่ะ เราอายุเข้า 17 ปี สูงประมาณ 165-167 ซม. น้ำหนัก 59-61 (ตัวเลขเปลี่ยนแทบทุกวัน) คิดว่ามีมวลกล้ามเนื้อพอสมควร พอดีไม่เคยวัดมวลกล้ามเนื้อค่ะ เกริ่นก่อนว่าส่วนตัวออกกำลังกายมาตั้งแต่นู้นนน แต่ม
สมาชิกหมายเลข 8748654
ค้นหาเกมเก่าช่วงยุค 2000
ค้นหาเกมเก่าๆ pc ช่วงยุค 2000 ที่สามารถขับหุ่นยนต์ตัวสีเขียวๆได้ รายละเอียดในเกมสามารถซื้ออาวุธอัพเกรดปืนได้แล้วสามารถซื้อเพื่อนร่วมทีมได้สองคนเพื่อเข้าไปลงในด่านได้โดยในแต่ละด่านสามารถเลือกบอสลงเพื่อ
สมาชิกหมายเลข 8793124
สอบพละรอบ2ของนายสิบทหาร..อย่างไรให้ผ่านเกณฑ์
ผมสอบติด นักเรียนนายสิบทหารบก จาก 10,000 กว่าคน เหลือ 1,888 คน เเล้วรอบ 2 สอบพละนี้้คัดออกอีก 700 คน มันเหลือสอบ พละ หรือ ทดสอบร่างกาย กลัวไม่ผ่านครับพี่ มีสอบดังนี้ - ดึงข้อ - ดันพื้น - ซิดอัพ - วิ
สมาชิกหมายเลข 5175665
การสอบภายในรร.จปร.
ปกติคนที่เป็นนักเรียนเตรียมทหารหรือนักเรียนนายร้อยจปร.เนี่ยเมื่อสอบติดเข้าไปแล้วจะมีสอบอะไรอีกมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 8572562
แบบนี้เป็นโรคจิตหรือความคิดชั่ววูบ?
สวัสดีค่ะ เราเบลล์ค่ะ เป็นสาวประเพศสองค่ะ อายุ 36 ปีค่ะ โสด อาชีพเป็นพีซีจัดเรียงสินค้าในห้างสรรพสินค้าค่ะ คือ เรามีเรื่องอยากปรึกษาค่ะ เราโสดมา ประมาณ 6 ปีค่ะ คือไม่มีใครเลยระหว่างที่โสด นอกจาก
สมาชิกหมายเลข 8596884
สงสัยการเพาะกายที่โรงเรียนเตรียมทหาร
จากรูปก็บอกชัดเจนว่าเป็นการประกวดเพาะกายของนักเรียนเตรียมทหาร ปีการศึกษา 2556 ไม่นานนี้เอง เท่าที่ผมศึกษาการเพาะกายจะประกอบไปด้วย 3 อย่างหลักๆ คือ การฝึก การกิน การพักผ่อน ผมขอตัดการพักผ่อนออกไปผมสงสั
สมาชิกหมายเลข 1407142
เพื่อนๆ ขอความคิดเห็นหน่อย
จขกท. ตอนนี้อายุ 25 แล้วอยากเป็นทหาร หมายถึงแบบ อยากสมัครรับใช้ชาติ เพื่อนๆคิดว่ายังไง กังวลเรื่องเราอาจจะต้องไปฝึกกับรุ่นน้องอายุ 21 ที่ได้ใบแดง เพราะเรื่องอายุเราที่มากกว่ารุ่น จขกท.ยังลังเลอยู่ว่า
สมาชิกหมายเลข 8566031
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรงเรียนเตรียมทหาร
Weight Training
ว่ายน้ำ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เตรียมทหาร สอบพละ เริ่มยังไง