เพื่อนๆคนไหนมีวิธีแก้นิสัยแบบนี้ไหมคะ

เราคนหนึ่งที่ชอบหลงลืมสิ่งที่ตั้งใจจะทำ อย่างนิสัยที่คิดจะเปลี่ยนแต่นานๆเข้าก็กลับไปเผลอทำอีก
กับเรื่องแย่ๆบางเรื่องที่อยากจะจำให้เป็นบทเรียนแต่ก็หลงลืมมันไปจนได้
รู้สึกว่าตัวเองมีนิสัยล่องลอยไม่อยู่กับปัจจุบัน ไม่ยึดติดกับสิ่งที่มีอยู่ในตอนนี้  มันส่งผลเสียให้เราเสียใจจนร้องไห้ไปไม่รู้กี่ครั้ง แต่ก็ยังวนกลับไปจุดเดิมตลอด อยากรู้ว่าเพื่อนๆคนไหนมีวิธีแก้นิสัยตรงจุดนี้ไหมคะ พอมันเกิดซ้ำๆมากเข้าเหนื่อยจนไม่อยากใช้ชีวิตต่อเลยค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่