สวัสดีค่ะ เราเป็นนักศึกษา ปวส.อายุ20ค่ะ และตอนนี้กำลังฝึกงานอยู่ค่ะ 3-4อาทิตย์ที่ผ่านมา เราล้มป่วยเนื่องจากปัญหาสุขภาพ อีกทั้งที่คนที่คอยส่งเสียเราเรียน เริ่มมีปัญหาสุขภาพเข้ามา ทำให้สถานะการเงินไม่ค่อยสู้ดีค่ะ เราเองพยายามจะหางานทำ เพื่อแบ่งเบาภาระครอบครัว แต่เราไม่มีรถขับขี่ไปไหนค่ะ ตอนนี้ที่ฝึกงาน เราก็อาศัยวินไปค่ะ 20 บาท 
(แต่ก่อนจะขึ้นวินไปฝึกงาน เราต้องเดินเท้าออกจากที่พัก ระยะทางที่เราเดิน 800 เมตร ใช้เวลา 11นาที ทำแบบนี้ทุกๆวันเลยค่ะ เพื่อประหยัด คชจ.ในการเดินทาง และออกกำลังกายด้วยค่ะ ) 

เราเคยทำงานพาร์ทไทม์มาก่อน แต่ต้องออกเนื่องจากเราไม่มีรถขับขี่ไปทำงาน กลับวิน-กลับแกร็ป ก็50-60บาท  จนบางทีเราไม่เหลือกินข้าวเลยก็มี เพราะช่วงนั้น ครอบครัวเรายังตั้งหลักทำมาหากินไม่ได้ จนทางฝั่งที่บ้านบอกให้ลาออก เพราะ 50-60 อยากให้เราเก็บไว้ซื้อข้าวกิน  ดีกว่าต้องมาจ่ายค่าวินกลับบ้านทุกวัน 

จนตอนนี้ครอบครัวเราสามารถตั้งหลักทำมาหากินได้ แต่ก็ยังมีหนี้สินให้จ่ายในทุกๆวัน เราก็ทำหน้าที่เราคือ ตั้งใจเรียน แต่ก็มีบ้างที่เราแอบเกเรนิดหน่อย แต่ไม่เคยเหลวไหลหรือทำตัวเหลวแหลก 

แต่ไม่กี่วันที่ผ่านมา เสาหลักในครอบครัวเรา ล้มป่วยขึ้นมา ทำให้การเงินเริ่มไม่ค่อยดี เราเองก็พยายามหางานที่ใกล้ๆ อย่างน้อยไม่มีรถขับขี่ ก็น่าจะสามารถ ประหยัด คชจ.ลงได้  แต่งานที่เราได้ มีแต่ที่ไกลๆ  บางร้านก็อยู่ในตรอกซอยลึกก็มี  เราเลยหันไปหาเกี่ยวกับเรื่องของออนไลน์ 

เราเล่นแอปตัวนึงอยู่ สีเหลืองๆ ในนั้นรวมทั้งเคล็ดลับความงาม ประสบการณ์บอกเล่า รวมถึงการหารายได้เสริมระหว่างเรียน เราก็อ่านๆ มีทั้งทำงานพาร์ทไทม์ เป็นอินฟลู หรือแม้แต่ทำธุรกิจออนไลน์เล็กๆด้วยตัวเอง ด้วยความที่เราอยากมีรายได้ อยากมีเงินจะได้ไม่ต้องลำบากคนที่บ้าน เราเลยอยากขายของออนไลน์ เราเองก็ชอบเกี่ยวกับของกิ๊ฟชอป เลยอยากลองขายของกิ๊ฟชอปดู แต่ด้วยความไม่รู้ เราเลยตั้งกระทู้พันทิปเพื่อขอคำแนะนำและความรู้เพิ่มเติม

จนได้มีคนมาตอบกระทู้เรา แสดงความคิดเห็นและให้คำแนะนำได้ดีมากๆ  มีคอมเม้นท์นึงที่บอกให้เราไปศึกษา หรืออ่านหนังสือเยอะๆ เพราะการขายของออนไลน์ มันไม่ใช่เรื่องง่าย ไหนจะเรื่องของสินค้า ต้นทุน คู่แข่ง อะไรอีกมากมาย ซึ่งเราเองก็กลับมานั่งคิดว่า มันก็จริง เราไม่มีความรู้เรื่องอะไรในการขายของออนไลน์เลย  แถมเงินที่จะลงทุนก็ยังไม่มีสักบาทที่เราอยากทำ เพียงเพราะเราอยาก ช่วยแบ่งเบาภาระครอบครัว

ในระหว่างที่เราฝึกงาน เราก็พยามอ่านหนังสือเกี่ยวกับการลงทุน เวลาว่างๆ ก็หัดวาดรูป (วาดรูปไม่เป็นเลยค่ะ TT - TT ) สร้างสติ๊กเกอร์ขาย วาดไปวาดมาสุดท้าย เละ!!  ไม่มีชิ้นงานดีๆออกมาสักอย่าง จนเราล้มเลิกไป เหลืออย่างเดียวคือ อ่านหนังสือเพื่อการลงทุนอย่างเดียวค่ะ 

3-4อาทิตย์ที่ผ่านมา เราเองก็ล้มป่วยค่ะ เนื่องจากปัญหาด้านสุขภาพ (เราไม่ค่อยได้ออกกำลังกายเลยค่ะ กับข้าวที่กินบ่อยที่สุดคือมาม่า  เนื่องจากเงินไม่ค่อยมีค่ะ เลยทำให้สุขภาพอ่อนแอ😅) จนเราตัดสินใจว่า จะออกกำลังกาย เพื่อให้สุขภาพดีขึ้น เพราะถ้าล้มป่วยไปอีกครั้ง บางทีเราอาจจะไม่ได้โชคดีที่กลับมาใช้ชีวิตปกติได้เหมือนครั้งก่อน  

กระทู้นี้สร้างขึ้นมา เพื่ออยากขอคำแนะนำ สำหรับวัยอายุ20ต้นๆแบบเรา ที่อยากพัฒนาตัวเองให้ดีทั้งร่างกาย และเรื่องของการเงิน 

-- ในวัยอายุ20 เราควรจะศึกษาในเรื่องของการลงทุน แบบไหน (ปัจจุบันเราอ่านเกี่ยวกับการเทรด Forexอยู่ค่ะ) และเราสามารถหารายได้เสริมออนไลน์จากแหล่งไหนได้บ้าง ที่ทำจริงและได้เงินจริง (พอได้ค่าข้าว+ค่าขนม)

-- ถ้าจะเริ่มออกกำลังกาย อาหารจำพวกโปรตีน คาร์โบไฮเดรตหรือสารอาหารที่ให้พลังงานเยอะ  สำหรับคนงบน้อยๆอย่างเรา พอจะมีบ้างไหมคะ  

 **ถ้าตอนเช้าทุกๆวัน เรากินน้ำเต้าหู้ทุกวัน ควบคู่กับขนมปัง1-2แผ่น   แบบนี้ได้มั้ยคะ **

ขอบคุณคำแนะนำและทุกๆความคิดเห็นนะคะ  🙏🙏