ชวนคุยครับ ปกติกินเส้นหรือกินลูกชิ้นก่อน?
ไปพบหมอเบาหวานล่าสุดหมอสอนว่า
เวลากินอาหารให้กินโปรตีนก่อนแล้วค่อยกินแป้งทีหลัง เพราะถ้าอิ่มก่อนก็จะยังได้โปรตีนครบ
มื้อเช้าวันนี้เป็นวุ้นเส้นก๋วยเตี๋ยวแคระ วุ้นเส้นเป็นแป้งไม่ใช่โปรตีนอันนี้รู้มานานแล้ว
แต่ฝืนใจทำหมอสั่งไม่ไหว
ตั้งแต่เด็กจะกินเส้นก่อนเก็บของอร่อยคือลูกชิ้นที่เป็นโปรตีนไว้กินทีหลัง...
ที่จริงคนญี่ปุ่นคนเวียดนามเขาจะกินกับก่อนแล้วค่อยปิดท้ายด้วยการพุ้ยข้าวเปล่า
แต่คนไทยกินข้าวคำกินกับคำมาตลอด
ร้านอาหารบางแห่งเสิร์ฟข้าวช้ากว่ากับก็ไม่ค่อยพอใจนะครับ
ชวนคุยครับ ปกติกินเส้นหรือกินลูกชิ้นก่อน?
ชวนคุยครับ ปกติกินเส้นหรือกินลูกชิ้นก่อน?
ไปพบหมอเบาหวานล่าสุดหมอสอนว่า
เวลากินอาหารให้กินโปรตีนก่อนแล้วค่อยกินแป้งทีหลัง เพราะถ้าอิ่มก่อนก็จะยังได้โปรตีนครบ
มื้อเช้าวันนี้เป็นวุ้นเส้นก๋วยเตี๋ยวแคระ วุ้นเส้นเป็นแป้งไม่ใช่โปรตีนอันนี้รู้มานานแล้ว
แต่ฝืนใจทำหมอสั่งไม่ไหว
ตั้งแต่เด็กจะกินเส้นก่อนเก็บของอร่อยคือลูกชิ้นที่เป็นโปรตีนไว้กินทีหลัง...
ที่จริงคนญี่ปุ่นคนเวียดนามเขาจะกินกับก่อนแล้วค่อยปิดท้ายด้วยการพุ้ยข้าวเปล่า
แต่คนไทยกินข้าวคำกินกับคำมาตลอด
ร้านอาหารบางแห่งเสิร์ฟข้าวช้ากว่ากับก็ไม่ค่อยพอใจนะครับ