ตัวช่วยเรื่องสุขภาพ คนงานยุ่งทั้งปี

ช่วงนี้งานยุ่งมากค่ะ ใกล้สิ้นปีแล้วงานหนักมากแทบไมไ่ด้พักเลย วันหยุดก็ต้องนั่งเคลียร์งานต่ออีก เลยรู้สึกว่าร่างกายจะไม่ไหวแล้วค่ะ เริ่มเป็นภูมิแพ้ ป่วยง่ายมาก และมีปัญหาสุขภาพบ่อย เลยมาขอคำแนะนำเพื่อน ๆ ว่าพอจะมีเคล็ดลับดูแลสุขภาพกันยังไงบ้างคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่า
แก้ไขข้อความเมื่อ
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 13
ทำงานยุ่งทั้งปีส่วนตัวควรมีอาหารเสริมไว้ดูแลสุขภาพด้วย อย่างเราก้มีทานพวก vitc ของ drpong เราทาน tripleC อยู่ ตัวนี้มันช่วยเรื่องภูมิแพ้ และเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ทำงานทั้งปี ถ้าเกิดป่วยนี่แย่เลย ก้เลยต้องมีทานไว้หน่อย

https://shopee.co.th/Dr.PONG-Triple-C-1000-Vitamin-C-1000mg-%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%8B%E0%B8%B5-3-%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B8%B4%E0%B8%94-%E0%B8%94%E0%B8%B9%E0%B8%94%E0%B8%8B%E0%B8%B6%E0%B8%A1%E0%B9%84%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%81%E0%B8%A7%E0%B9%88%E0%B8%B2-%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%84%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B9%80%E0%B8%84%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%9E%E0%B8%B2%E0%B8%B0%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3-i.6583190.28559667123?sp_atk=fa908dbd-843d-45ef-bb82-0b919859a336&xptdk=fa908dbd-843d-45ef-bb82-0b919859a336
ความคิดเห็นที่ 12
ต้องบำรุงด้วยนะงานหนัก สุขภาพไม่ไหว แนะนำวิตามินรวม rdi100 ของ ดร.พงศ์ ตัวนี้จะรวบรวมวิตามินหลายชนิดไว้ในตัวเดียส ช่วยรวมๆหลายอ่างเลย บำรุงสุขภาพกาย ความเหนื่อยล้า บำรุงสายตา ผิวพรรณ ลองหามาทานดู
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่