-สามารถนำถั่วเหลืองแช่ในน้ำร้อนที่เป็นทางลัดเอาไว้แช่พวกธัญพืชถั่วแดงอะไรพวกนี้อ่ะค่ะ มันจะได้ไหมคะ  หรือเอาถั่วเหลืองใส่น้ำแช่ฟรีซไปแบบเป็นทางลัดที่ใช้ต้มไม่นานแบบเป็นสูตรต้มถั่วแดงประหยัดแก๊สอ่

พอดีคุณแม่ไม่ได้ทานยาเหล่านี้แล้ว จึงอยากส่งต่อให้ผู้ที่มีความประสงค์จะรับยาพวกนี้ไปรักษาต่อแบบไม่เสียค่าใช้จ่ายใด ๆ ค่ะ รายละเอียดของยา ซองบรรจุ จขกท.จะลงรูปให้ดูอีกทีนะคะ

ถ้าผมจะต้ม 1.ลูกเดือย 2. ถั่วดำ 3.ถั่วแดง 4.ถั่วเหลือง 5.ถั่วเขียว   5  ชนิด พร้อมกัน  จะต้องทำอย่างไร ครับ  และไม่ทราบ ตัวไหน สุกช้า เร็ว ต่างกัน ใครมีวิธีทำช่วย บอกหน่อยนะคร

คือชอบไฟเบอ์จากกากแต่ถ้ามันไม่ละเอียดก็จะกลืนลำบาก เห็นในทีวีเหมือนไม่ต้องกรองหรือเขามีที่กรองในตัว มันมีขายในห้างไหมคะ แล้วเห็นในเน๊ตมีหลายยี่ห้อเลือกไม่ถูกงง มีตั้งแต่ราคา พันกว่าๆจนยี่ห้อดัง3พัน แต

เราอายุ 32 ค่ะ สูง 160 หนัก 38 คิดว่าทุกๆวัน กินเยอะแล้ว แต่ก็ไม่อ้วนเลย นี่คือการกินอาหารของเรา โดยคร่าวๆ มื้อเช้า 07:15 โจ๊ก ไข่ต้ม 2ฟอง กล้วยหอม 1 ลูก นมจืด1กล่อง มื้อเสริม 09:30 ขนมปัง 3-4 แ

ส่วนตัวเวลาทำกับข้าว จะเลือกใส่น้ำปลาไว้ก่อนค่ะ กลิ่นมันดูกลาง ๆ เข้ากับทุกเมนู  ถึงแม้จะมีคนเคยบอกว่า น้ำปลาเอาไว้ใส่แค่เมนูที่มีปลาก็ตาม ทีนี้ ถ้าเราไม่ใส่น้ำปลาล่ะคะ เลือกใส่ซอสถั่วเหลืองซีอิ