เคล็ดลับสำหรับคนยังไม่รู้(มือใหม่)หัดสู้กับกิเลสน่ะ

รู้เท่าทันกิเลส รบ100ครั้ง ชนะ100ครั้ง

ดั้งเดิม
ท่องคาถาว่า ช่างมันๆ อย่าไปสนใจ มันกวนเพราะอยากให้เราสนใจ ถ้ายิ่งสนใจมันก็เหมือนยิ่งเติมไฟให้กิเลส ยิ่งไม่จบ

แบบใหม่
กิเลสเหมือนน้ำในโถส้วม กดเท่าไหร่ก็ไม่หมดซักที ยิ่งกดน้ำก็ยิ่งมา ทางที่ดีที่สุดคืออย่าไปยุ่งกับมัน(กิเลส)ตั้งแต่แรก