"เพื่อนๆ เคยกินมะเขาวัวมะเขาควาย ผลไม้ป่าจากดอยสูงกันบ้างไหม? 🌿🍋

ผมเพิ่งได้ชิมครั้งแรก รสชาติเปรี้ยวมัน อร่อย แบบดองก็อร่อย
ตอนกินเพื่อนให้กินแก่เมา กินแล้วตื่นเลย เปรี้ยวกรอบมัน ตื่นสดชื่นเลย
ไม่เหมือนผลไม้ทั่วไปเลย! อยากรู้ว่าใครเคยกินบ้าง และรู้สึกยังไงกับรสชาติแปลกใหม่นี้?

ส่วนเรื่องประโยชน์ต่อสุขภาพผมไม่รู้เลย
ใครมีข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลไม้ชนิดนี้บ้าง แชร์กันหน่อยครับ! 😊🌄

****คุณค่าทางโภชนาการของมะเขาควาย จำนวน 100 กรัม จะให้พลังงาน 38.72 กิโลแคลอรี คาร์โบไฮเดรต 8.06 กรัม โปรตีน 0.90 กรัม มีเส้นใย 4.28 กรัม แคลเซียม 112.6 มิลลิกรัม ฟอสฟอรัส 62.4 มิลลิกรัม และเบต้าแคโรทีน 70.61 ไมโครกรัม
**** https://www.hrdi.or.th/Articles/Detail/33

***สรุปกินได้ครับผม
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่