ไม่เห็นกับตาก็คงไม่เชื่อ ไม่เจอกับตัวก็คงไม่รู้ว่าการก้าวออกมาจากความสัมพันธ์แย่ๆ นั้น ‘ไม่ใช่เรื่องง่าย’
ความสัมพันธ์เป็นพิษ (Toxic relationship) นั้นมีหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็น การทำร้ายร่างกาย การนอกใจ การข่มเหง ต้องการจะควบคุมชีวิตของอีกฝ่าย ฯลฯ ไม่ว่าจะเป็นความเป็นพิษรูปแบบไหน แน่นอนว่าความสัมพันธ์นั้นจะทำให้ทั้งกายและใจค่อยๆ บอบช้ำเป็นแน่
ความสัมพันธ์ที่ดีจะทำให้เรารู้สึกเคารพตัวเอง เห็นคุณค่าของตัวเองและได้รับการสนับสนุนในทุกๆ ด้าน แม้จะมีความขัดแย้งกันบ้างแต่ท้ายที่สุดแล้วนั่นจะนำไปสู่ความเข้าใจและความแน่นแฟ้น ตรงกันข้ามความสัมพันธ์ที่เป็นพิษจะส่งผลทางลบต่อทั้งร่างกายและจิตใจ รู้สึกว่าทำเท่าไหร่ก็ยังดีไม่พอ ต้องพยายามอย่างหนักเพื่อที่จะได้รับความรักและยิ่งนานวันไปยิ่งทำให้รู้สึกว่าคุณค่าในตนเองลดลงเรื่อยๆ
เคยสงสัยไหมว่า แม้จะโดนกระทำขนาดนี้แต่ทำไมบางคนถึงเลือกที่จะทนอยู่ในความสัมพันธ์แย่ๆ ยอมถูกทำร้าย ทนฟังคำพูดบั่นทอนจิตใจอยู่ซ้ำๆ จนเจ็บปวดอยู่แบบนั้น โดยไม่ยอมก้าวออกมาสักที
ในมุมมองของคนนอก เราอาจไม่เข้าใจว่าทำไมคนที่อยู่ในภวังค์รักถึงไร้เหตุผลอย่างน่าประหลาด เป็นไปได้ที่หลายคนอาจยังไม่รู้ตัวว่าสิ่งที่เจอคือความ Toxic และสำหรับบางคนแล้วไม่ใช่ว่าพวกเขาไม่รู้ตัว แต่ยังมี ‘เหตุผล’ ที่ทำให้ยังก้าวออกไม่ได้ อย่างน้อยก็ในตอนนี้
แล้วเหตุผลที่ว่าคือออะไร ? 
จขกท ก็ไม่รู้คำตอบเหมือนกัน
ในมุมมองของคนที่อยู่นอกความสัมพันธ์เราคงไม่มีสิทธิ์บังคับให้ใครก้าวออกมาจากความสัมพันธ์เป็นพิษได้เดี๋ยวนั้น เพราะแต่ละคนล้วนมีเหตุผลของตัวเอง ยกเว้นว่าความสัมพันธ์นั้นรุนแรงถึงขั้นเข้าข่ายล่วงละเมิดและผิดกฎหมาย ซึ่งหมายความว่าความสัมพันธ์นั้นจำเป็นต้องยุติลงทันที
เราคงจะชี้ให้เห็นได้เพียงว่าหากอยู่ในความสัมพันธ์เป็นพิษซึ่งเป็นเสมือนหนามทิ่มแทงให้ร่างกายค่อยๆ เป็นแผลเหวอะหวะทุกวัน นานไปจะค่อยๆ ส่งผลด้านลบต่อทั้งร่างกายและจิตใจ เชื่อว่าสัญชาตญาณของมนุษย์นั้นเป็นเลิศอยู่แล้ว เมื่อคนเราเริ่มรู้สึกว่าความสัมพันธ์นี้ทำให้ตัวเราเองสะบักสะบอม รู้สึกแย่จนทนไม่ไหว นั่นแหละคือเวลาที่ต้องตัดสินใจก้าวออกมา ก่อนที่ทุกอย่างจะสายเกินแก้ ก่อนที่เราจะไม่เหลือแม้กระทั่งตัวของเราเอง
ไม่ว่าวันนี้จะรู้สึกว่าความสัมพันธ์จะมีค่าแค่ไหน แต่ท้ายที่สุดแล้ว ต้องพึงระลึกไว้ว่า ‘ตัวของเรา’ คือคนที่สำคัญที่สุดและเป็นคนที่เราสามารถมอบความรักให้ได้อย่างเต็มเปี่ยมโดยไม่ต้องกลัวว่าจะเสียใจ
ที่มา
https://becommon.co/life/toxic-relationship/
รู้หมดแต่อดไม่ได้ เหตุผลอะไรที่ทำให้บางคนยังเต็มใจอยู่ใน "ความสัมพันธ์ Toxic"
ความสัมพันธ์เป็นพิษ (Toxic relationship) นั้นมีหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็น การทำร้ายร่างกาย การนอกใจ การข่มเหง ต้องการจะควบคุมชีวิตของอีกฝ่าย ฯลฯ ไม่ว่าจะเป็นความเป็นพิษรูปแบบไหน แน่นอนว่าความสัมพันธ์นั้นจะทำให้ทั้งกายและใจค่อยๆ บอบช้ำเป็นแน่
ความสัมพันธ์ที่ดีจะทำให้เรารู้สึกเคารพตัวเอง เห็นคุณค่าของตัวเองและได้รับการสนับสนุนในทุกๆ ด้าน แม้จะมีความขัดแย้งกันบ้างแต่ท้ายที่สุดแล้วนั่นจะนำไปสู่ความเข้าใจและความแน่นแฟ้น ตรงกันข้ามความสัมพันธ์ที่เป็นพิษจะส่งผลทางลบต่อทั้งร่างกายและจิตใจ รู้สึกว่าทำเท่าไหร่ก็ยังดีไม่พอ ต้องพยายามอย่างหนักเพื่อที่จะได้รับความรักและยิ่งนานวันไปยิ่งทำให้รู้สึกว่าคุณค่าในตนเองลดลงเรื่อยๆ
เคยสงสัยไหมว่า แม้จะโดนกระทำขนาดนี้แต่ทำไมบางคนถึงเลือกที่จะทนอยู่ในความสัมพันธ์แย่ๆ ยอมถูกทำร้าย ทนฟังคำพูดบั่นทอนจิตใจอยู่ซ้ำๆ จนเจ็บปวดอยู่แบบนั้น โดยไม่ยอมก้าวออกมาสักที
ในมุมมองของคนนอก เราอาจไม่เข้าใจว่าทำไมคนที่อยู่ในภวังค์รักถึงไร้เหตุผลอย่างน่าประหลาด เป็นไปได้ที่หลายคนอาจยังไม่รู้ตัวว่าสิ่งที่เจอคือความ Toxic และสำหรับบางคนแล้วไม่ใช่ว่าพวกเขาไม่รู้ตัว แต่ยังมี ‘เหตุผล’ ที่ทำให้ยังก้าวออกไม่ได้ อย่างน้อยก็ในตอนนี้
แล้วเหตุผลที่ว่าคือออะไร ?
จขกท ก็ไม่รู้คำตอบเหมือนกัน
ในมุมมองของคนที่อยู่นอกความสัมพันธ์เราคงไม่มีสิทธิ์บังคับให้ใครก้าวออกมาจากความสัมพันธ์เป็นพิษได้เดี๋ยวนั้น เพราะแต่ละคนล้วนมีเหตุผลของตัวเอง ยกเว้นว่าความสัมพันธ์นั้นรุนแรงถึงขั้นเข้าข่ายล่วงละเมิดและผิดกฎหมาย ซึ่งหมายความว่าความสัมพันธ์นั้นจำเป็นต้องยุติลงทันที
เราคงจะชี้ให้เห็นได้เพียงว่าหากอยู่ในความสัมพันธ์เป็นพิษซึ่งเป็นเสมือนหนามทิ่มแทงให้ร่างกายค่อยๆ เป็นแผลเหวอะหวะทุกวัน นานไปจะค่อยๆ ส่งผลด้านลบต่อทั้งร่างกายและจิตใจ เชื่อว่าสัญชาตญาณของมนุษย์นั้นเป็นเลิศอยู่แล้ว เมื่อคนเราเริ่มรู้สึกว่าความสัมพันธ์นี้ทำให้ตัวเราเองสะบักสะบอม รู้สึกแย่จนทนไม่ไหว นั่นแหละคือเวลาที่ต้องตัดสินใจก้าวออกมา ก่อนที่ทุกอย่างจะสายเกินแก้ ก่อนที่เราจะไม่เหลือแม้กระทั่งตัวของเราเอง
ไม่ว่าวันนี้จะรู้สึกว่าความสัมพันธ์จะมีค่าแค่ไหน แต่ท้ายที่สุดแล้ว ต้องพึงระลึกไว้ว่า ‘ตัวของเรา’ คือคนที่สำคัญที่สุดและเป็นคนที่เราสามารถมอบความรักให้ได้อย่างเต็มเปี่ยมโดยไม่ต้องกลัวว่าจะเสียใจ
ที่มา
https://becommon.co/life/toxic-relationship/