สวัสดีค่ะ ไม่ทราบว่าคุณแม่ท่านอื่นเป็นเหมือนกันไหมคะ หลังคลอดเจอภาวะนู้นนี้นั้นเยอะมาก ทั้งทางร่างกายและจิตใจ แล้วส่งผลลุกลามไปทั่วเลย ทางจิตใจ ไม่รู้ว่าตัวเองเครียดหรือเศร้าอะไร หรือเป็นภาวะคุณแม่มือใหม่ท้องแรกหลังคลอด ไม่ชินเลยค่ะ ปรับตัวอีกเยอะ 
อย่างร่างกายเราชอบมีอาการปวดหัวอยู่บ่อยๆลามถึงกระบอกตา อาจจะเป็นเพราะเครียดหรือป่าว ทำงานหน้าจอคอมดึกด้วยไหม แต่ที่เห็นชัดและน่ากังวลคือ ผมร่วง ร่วงชนิดที่สามียังตกใจกลางหัวแอบบางไปเยอะมาก ไม่รู้ว่าเป็นที่ฮอร์โมนไหม พอเป็นงี้รู้สึกกังวลและสูญเสียความมั่นใจ  กังวลขั้นแอบกลัวสามีจะเบื่อและไปมีบ้านเล็กบ้านน้อยเลย(เห็นมาหลายบ้านและช่วงท้องและหลังท้องสามี มีโอกาสไปซุกซนได้) เราจะไม่ยอมไม่สวยและเป็นแม่แก่ประจำบ้านค่ะ เราเลยลุกขึ้นมาค้นหาข้อมูลค่อยๆแก้ไปทีละปัญหา เริ่มจากผมร่วงก่อนลองวิธีการรักษาหลาย ๆ อย่างมาก จากการค้นหาข้อมูล

ช่วงแรกใช้เวลาค้นคว้าข้อมูลเกี่ยวกับการรักษาผมร่วงหลังคลอดจากแหล่งต่าง ๆ ทั้งบทความออนไลน์ รีวิวจากผู้ใช้จริง แต่เหมือนจะไม่ดีขึ้นเลย จึงตัดสินใจนัดพบแพทย์เฉพาะทางด้านเส้นผมเพื่อขอคำแนะนำ มีหลายที่มาก แต่ตอนนั้นถามเพื่อน เพื่อนแนะนำที่ ดร.อร คลินิกวันที่เข้าไปพบหมอน่ารักค่ะเข้าใจรับฟังและช่วยอธิบายแนะนำการรักษาด้วย วันนั้น หลังจากการตรวจสอบสภาพเส้นผมและหนังศีรษะ หมอแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผมที่ปลอดภัยสำหรับคุณแม่หลังคลอด และทำทรีทเมนท์ที่เรียกว่า Triple H เป็นการกระตุ้นการงอกของเส้นผม

โดยเราทำทั้งหมด 3 ขั้นตอนค่ะ 
ขั้นตอนแรก เป็น การสะกิดตัวยาให้เข้าสู่หนังศีรษะ ในบริเวณที่ผมบาง
ขั้นตอนที่สอง เป็นการนวดโดยใช้เครื่องนวด เพื่อให้ตัวยาซึมเข้าสู่หนังศีรษะขั้นตอนนี้บอกเลยว่าฟิน สบายๆมากๆนวดเพลินๆโอ้ยฟินสุดๆ 
ขั้นตอนที่สาม เป็นการฉายแสง เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดได้ไปเลี้ยงเส้นผมได้ดียิ่งขึ้น อันนี้เราหลับเลยค่ะน่าจะประมาณ 20 นาทีได้พนักงานก็มาปลุกเรา 
เราจะเข้าไปทำทรีทเมนท์ ที่คลินิก 2 สัปดาห์ ต่อครั้งได้เลย ขั้นตอนนี้เหมือนได้พักผ่อนสบายหัวมากกลับมาก็คือใช้ชีวิตได้ปกติเลย 
เราทำแบบนี้มาประมาณสองเดือน ผมร่วงน้อยลงมากตรงกลางผมก็มีผมงอกขึ้นมาในบริเวณที่เคยบางเยอะมาก 
 

และนี่เราทำต่อเนื่องมาประมาณ 6 เดือนแล้วค่ะ ผมจะหนาขึ้นอย่างชัดเจนเลยเผลอๆหนากว่าตอนมีลูกด้วยอิอิ ความมั่นใจกลับมาเต็มที่ ตอนนี้แฮปปี้มากเลยนะคะ ทุกอย่างเริ่มลงตัว การใช้ชีวิตเสถียรมากขึ้น อยากบอกว่า การหัวบาง ผมร่วงเนี่ย น่าเครียดกว่าที่คิดนะ คิดว่าธรรมชาติๆแหละ ไปๆมาๆ ไม่ได้น้าา ไม่ยอมค่ะถึงจะมีเจ้าตัวเล็กแล้วก็ต้องสวยไว้ก่อนค่ะ หวังว่ากระทู้นี้จะเป็นตัวช่วยให้คุณแม่ท่านอื่นที่กำลังเจอปัญหาแบบเราอยู่นะคะ ขอบคุณค่ะ