ตอนนี้อายุ 16 แล้วค่ะ เป็นเมนส์มา 5 ปี สูงแค่ 152 เอง อยากสูงมากแต่ไม่รู้ต้องทำยังไงดี รู้สึกหมดไฟในการออกกำลังกายไปหมด เพราะคิดว่ายังไงก็คงไม่สู

พ่อสูง167 เเม่156 ตอน15 162 ตอน16 165 ตอน17 170 ตอน18 173(ปัจจุบัน) ผมอยากถึง180มากเลยครับ😭😭

ตามหัวข้อครับ ตอนนี้ผมอายุ 15 จะ 16 แล้วสูง 172 แล้วยังสามารถสูงได้อีกรึป่าวครับ และต้องทำยังไงให้สูงถึง 180 ขึ้นไปหรอครับ

ตอนนี้อายุ15สูง 172-173 จะถึง180ไหมครับอีกไม่กี่เดือนจะ16แล้ว ผมจริงจังมากครับบ่นทุกวันเลยจะสูงไหม180เนี่ย ผมโหนบาร์มาสัก3-4วันแล้ว+ปันจักยานทุกวันมาสักพักแล้วครับกินนมทุกวันนอน4ทุ่มทกวันเลย พ่อสูง168

พ่อสูง160-165 แต่น่าจะ160 แม่สูง157 ยายกะตาสูง174กับ155 ตามที่บอกอายุกระดูกอ่อนกว่าตัวเอง ตอนอายุ13สูงราวๆ152-153 อายุ14ไม่แน่ใจน่า155160แต่พอช่วง14ปลายๆน่าจะ160แก้ปประมาณนี้  ปกติเป้นคนเล่นบาสเล

พ่อสูง167 เเม่156 ตอน15 162 ตอน16 165 ตอน17 170 ตอน18 173(ปัจจุบัน) ผมอยากถึง180มากเลยครับ

คือผมสูงประมาณ 172-173 cm. เกือบ 2 ปีแล้ว ผมสูงขึ้นได้อีกมั้ยครับ คือเห็นพวกรุ่นพี่ส่วนใหญ่พอขึ้น ม.ปลาย น้อยคนมากที่ส่วนสูงเพิ่ม เลยกังวลว่าส่วนสูงจะหยุดแค่นี้ครับ เพราะแม่ผมก็ไม่ได้สูงมากแค่ 152 cm.

สวัสดีค่ะอยากทราบว่าอายุ 15 สูง 154 พ่อสูง 160 และแม่สูง 152-153 ประมาณนี้ มีประจำเดือนตอนอายุ 14 และวัดเมื่อปีที่แล้วเดือนมีนา ส่วนสูงประมาณ 154 ผ่านมาปีกว่าแล้วก็ยังสูงเท่าเดิม อยากรู้ว่ามีโอกาสสูงไ

ช่วงนีผมเล่นบอดี้เวท + เล่น บาส นอน 8+ กินอาหารเสริมกิน 4มื้อครับ เอาจริงขอ ถึง 175 ก็ดีใจสุดๆแล้วครับ