คือเป็นคนที่นอนหลับแล้วไม่ค่อยได้ฝันเลย ปีๆนึงฝันไม่ถึง 10 ครั้งเลย หมายถึงเราหลับสนิทจริงๆใช่ไหมครับ หรือ เราฝันแต่จำไม่ได้ คนทั่วๆไป ฝันกันบ่อยไหมครับ ปล. แต่ผมรู้สึกว่าไม่ฝันนะ แล้วรู้สึกหลับยาวดีก

กระทู้นี้เราแค่อยากระบาย อยากได้กำลังใจค่ะ พ่อเราเป็นคนอารมณ์ร้อนและดุมากๆ เริ่มเรื่องจากช่วงนี้เราป่วย ปวดหัวทุกๆวันเลยทำให้ต้องกินยาพาราบ่อยๆ แล้วกินยาก็ทำให้ง่วงมากเลยทำให้ช่วงนี้ตื่นสายๆนอนไม่ค่อย

เวลานอนพอจะเคลิ้มๆหลับจะรู้สึกเเปล้บๆที่หัวใจเเล้วร่างกายส่วนต่างๆเช่นมือเเขนขาเท้าหรือหน้าอกเกิดอาการกระตุกเเรงทำให้สะดุ้งนอนไม่หลับเลยมีใครเคยเป็นเเบบนี้ไหมครับอยากทราบว่าเกิดจากอะไรก่อนหน้านี้ก็เป็

เมื่อวานนอนกอดลูกหมาน้อย รอดูฟุตบอลแข่งกันทางโทรทัศน์จนเผลอหลับไป แล้วจู่ๆก็รู้สึกตัวแต่ ไม่สามารถขยับร่างกายอะไรได้เลย พยายามกำมือก็ทำไม่ได้ หันคอก็ไม่ได้ ไม่ทราบว่าตาปิดอยู่หรือเปิด แต่มองเห็นทุกอย

คือผมนอนไม่ผมตั้งเป้าำว้ว่าจะหลับ21:00แต่สึดท้ายก็มาหลับ00:00เลยนอนำม่เพียงพอควรทำอย่างไรดีครับขอคำแนะนำหน่อยพึ่งอายุ14

ตัวผมอายุ17ครับ ผมถูกครอบครัวทำร้ายร่างกายและจิตใจมา 5-6ปีแล้วครับ จนเป็นปมในชีวิต บางครั้งรุนแรงถึงขั้นเอาชีวิตเลย ผมถูกทำร้ายด้วยการใช้อาวุธ หรือตบตีและการทุบกับกระทืบ ผมถูกทำแบบนี้มาตลอด โดนบงการชี

สวัสดีค่ะ วันนี้เจ้าของกระทู้เผลอหลับไปช่วงเที่ยงครึ่ง หลังจากกินข้าวกินยาสมาธิสั้นไปแล้ว เจ้าของกระทู้ตื่นรอบแรกตอนบ่ายสามยี่สิบ แล้วผล่อยหลับไปอีก ทีนี้ในฝัน เราฝันว่า (เพื่อนร่วมงานคนที่เราไม่ชอบใน

เหตุเกิดจากหัวหน้าได้ไปประชุมถึงแนวทางในการทำงานของบริษัทในปีหน้า . แล้วมีประเด่นหนึ่งที่หัวหน้ามาเล่าให้ฟังถึงการใช้สิทธิการลาป่วย เมื่อก่อนการลาป่วยแต่ละครั้ง จะต้องมีใบรับรองแพทย์ถ่ายรูป และต้อง ถ่

คือผมเป็นคนที่นอนดึกตื่นเที่ยง ทำยังไงก็ไม่ฝันดูคลิปสอน เปิดเสียงคลื่นทะเลก็ไม่ฝัน มันพอจะมีวิธีที่ช่วยให้ฝันๆด้ง่ายขึ้นมั้ยครับ ปีๆนึงฝันไม่เกิน10ครั้งเลย

คือฝันทุกคืนเลยครับ 80% จะเป็นฝันสั้นๆ ตื่นมาจะแทบจำไม่ได้เลย คืนนึงฝันประมาณ 2 - 4 เรื่องได้ มีสลับกับอาการตื่นมาแปปๆตอนกลางคืนบ้าง ช่วงนี่เป็นตลอดเลยครับ อาการนี้ก่อนหน้านี้ไม่เคยเป็น ความรู้สึกแบบน