ขออนุญาตขอคำปรึกษาค่ะ คือเราต้องการเริ่มต้นออกกำลังกายค่ะ อยากได้คำแนะนำสำหรับเรื่องรองเท้า ถ้าแค่วิ่งบนลู่ ปั่นจักรยาน เวทเทรนนิ่งในฟิตเนสนี่จำเป็นต้องใช้รองเท้าวิ่งแบบแพงๆ ไหมคะ พวกรองเท้าออกกำลังกายหลักพันต้นๆ สามารถใช้ได้เหมือนกันไหมคะ หรือควรซื้อพวกรองเท้าวิ่งดีๆ ที่ราคาหลายพันไปทีเดียวเลยคะ

ปล. มีงบไม่สูงมากค่ะ แต่อยากเริ่มออกกำลังกายไวๆ มัวแต่เก็บเงินซื้อรองเท้ากลัวว่าไม่ได้ออกกำลังกายกันพอดี 
แต่ถ้าเป็นไปได้ก็ไม่อยากมีปัญหาเรื่องการบาดเจ็บของข้อเท้าไรพวกนี้น่ะค่ะ เลยอยากมาขอคำแนะนำว่าเรื่องรองเท้ามันจำเป็นไหมคะ หรือว่าถ้างบยังจำกัดสามารถใช้แบบที่ไม่แพงไปก่อนก็ได้ผลลัพธ์เหมือนกันไหมคะ?
ถ้าใครมีรุ่นที่ราคาไม่แรงสามารถใช้ออกกำลังกายได้สามารถแนะนำกันได้นะคะ