เวลากินอาหาร คุณกินจนอิ่ม หรือแค่ เกือบอิ่ม กันคะ?

จขกท. เป็นกรดไหลย้อน แบบรุนแรง มาตั้งแต่สมัยทำงานประจำ ด้วยความงามยุ่ง งานโหลด แทบไม่มีเวลากินข้าว เวลากำเริบ ไปหาหมอ สิ่งนึงที่หมอจะย้ำตลอด คือให้กินแค่ เกือบอิ่ม อย่ากินจนอิ่ม มันดีกับร่างกาย ไม่ว่าคนนั้นจะเป็นกรดไหลย้อนหรือไม่ จะไม่แน่นท้อง ปวดท้อง อึดอัดท้อง ลฯล

จขกท. เลยสงสัย ว่าคนปกติทั่วไป ยิ่งมนุษย์เงินเดือน ที่เขาเบรคแค่ช่วงพักเที่ยง เวลากิน นี่เขาจะกินจนอิ่ม หรือแค่เกือบอิ่มกัน
สำหรับเรา เรากินจนอิ่มค่ะ  การกินไม่อิ่ม ไม่ต่างจาก ไม่ได้กินเลย สำหรับเรา
แล้วคุณล่ะคะ กืนจนอิ่ม หรือเกือบอิ่ม
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่