เพิ่งลองซื้อมากินได้โหลนึงครับ ถูกดีกล่องละ 13 บาทได้โปรตีน 13 กรัม (คาร์โบอีก 22g พอดีผมเป็นคนผอมด้วย กำลังหาตัวช่วยเพิ่มน้ำหนัก นอกจาก Whey gainer) ถ้าเทียบกับพวกไข่ หรือ เนื้อไก่ ถือว่านมกล่องอันนี

นครสวรรค์ที่อยู่ใกล้ๆ ละติจูดสูงกว่า อุทัยธานีด้วยซ้ำ แถมอยู่ทางตะวันออกของอุทัยธานี (มีโอกาสรับลมหนาวมากกว่า) แต่อุณหภูมิต่ำสุด แค่ 16 องศา ในขณะที่อุทัยธานี อุณหภูมิต่ำสุดแค่ 13 องศาเท่านั้นเอง (

ตอนนี้ก็ใกล้จะปีใหม่แล้วคงมีคนไม่น้อยเลยที่คิดถึงเรื่อง "New Year, New Me" ฉันจะลดน้ำหนัก ฉันจะสร้างกล้าม และเมื่อนึกถึงการสร้างกล้ามสิ่งที่หลาย ๆ คนคิดถึงคือ โปรตีนเวย์ แต่ โปรตีนมันมีแค่แ