ปกติแล้วผมจะคุมน้ำหนัก เลือกรับประทานอาหารที่หลากหลายและมีประโยชน์ (พิมพ์ไปงั้นแหละ ทำไม่ได้ทุกมื้อหรอกครับ แหะๆ)
ทีนี้ช่วงไหนที่เหนื่อยมากๆ ก็มักจะให้รางวัลตัวเองด้วยเมนูอาหารสุดอร่อยทั้งหลาย ข้าวผัดกะเพราเครื่องในคลุกข้าวพิเศษ / ข้าวมันไก่ / ข้าวขาหมู ฯลฯ
แต่พอกินเสร็จแล้วก็แอบรู้สึกผิด เลยอยากให้ทุกคนแชร์ว่ามีเมนูไหนที่อร่อยและก็รู้สึกผิดน้อยในใจกันบ้างครับ
อาหารที่อร่อยและรู้สึกว่ามีประโยชน์ ในใจทุกคนคืออะไรครับ?
ทีนี้ช่วงไหนที่เหนื่อยมากๆ ก็มักจะให้รางวัลตัวเองด้วยเมนูอาหารสุดอร่อยทั้งหลาย ข้าวผัดกะเพราเครื่องในคลุกข้าวพิเศษ / ข้าวมันไก่ / ข้าวขาหมู ฯลฯ
แต่พอกินเสร็จแล้วก็แอบรู้สึกผิด เลยอยากให้ทุกคนแชร์ว่ามีเมนูไหนที่อร่อยและก็รู้สึกผิดน้อยในใจกันบ้างครับ