สวัสดีครับเพื่อนๆ ผมเรียนอยู่ม.ปลายตามหัวข้อเลยครับผมมีอาการติดอ่างค่อนข้างปานกลาง ส่วนตัวผมเป็นคนพูดเร็วใจร้อน เวลาตื่นเต้นจะพูดติดอ่างทีนทีเลยครับ เหตุเกิดจากผมไม่มั่นใจในตัวเองผมเคยโดนล้อมั่งอะไรมั่ง แต่พยายามจะไม่คิดอะไรเยอะ แล้วเวลาผมใจร้อนในหัวอยากจะพูดอะไรผมจะพูดเลยแน่นอนครับผมติดอ่างทันทีผมจะไม่สามารถพูดคำแรกของประโยคได้ มีวิธีทางรักษามั้ยครับเครียดมากครับ ผมเคยลองใจเย็นแล้วแต่มันก็ไม่สำเร็จผลเพราะส่วนตัวผมใจร้อน หายใจระหว่างประโยคก็แล้วเห็นคนอื่นพูดคล่องผมก็อยากพูดได้เหมือนแต่ก่อนครับ