จากหัวข้อที่พิมพ์ไปคือก็ตามนั้นแหละค่ะTT พอดีว่าทางนี้รู้สึกว่าตัวเองเป็นคนที่มีเครื่องเครียดเรื่องกังวลอะไรพวกนี้เยอะแล้วบางเรื่องก็จัดการไม่ค่อยได้ด้วยค่ะ เคยอยากลองไปสักครั้งในชีวิตนะคะแต่ก็ไม่กล้าค่ะกลัวว่าจะไปแล้วมันมีปัญหาอะพวกนี้ค่ะคือตรงๆก็คือก็ถ้ามีโรคอะไรก็ไม่กล้าจะยอมรับว่าเป็นจริงรึเปล่าอะไรงี้อะค่ะ
เราเคยมีเครื่องเครียดจนทำให้ตัวเองเจ็บตัวมาก่อนค่ะTT ความเครียดส่วนมาก็ไม่สามารถเอาไประบายกับคนในครอบครัวได้เลยค่ะเพราะทางนั้นก็ชอบซ้ำเติมจนทำให้แย่ลงค่ะคำพูดที่จำได้ขึ้นใจก็ "มีอะไรให้เครียด" "เครียดเป็นด้วยหรอ" "วันๆเล่นแต่มือถือจะไปเครียดอะไร" อะไรพวกนี้ค่ะ คนที่พูดและเป็นคนที่ซ้ำเติมก็เป็นคนที่เรียกว่าแม่ค่ะ เขาเคยทำร้ายจิตใจและร่างกายเราด้วยค่ะ แต่ก็ไม่หนักเท่าไหร่
จะลองไปจิตแพทย์ดีมั้ยคะ แล้วถ้าจะไปเราต้องเตรียมตัวอะไรไปบ้างหรอคะ แล้วมีที่ไหนแนะนำบ้างหรอคะ ขอบคุณที่อ่านจนจบนะคะTT