เริ่มเรื่องก็คือผมจบความสัมพันธ์กับคนๆนึงมา
ผมรู้สึกว่ามันtoxic ในเรื่องของคำพูดประชด ตัดพ้อ ทะเลาะกันบ่อยๆก็ทำให้เหนื่อย แต่เขาบอกว่ามันปกติสำหรับเขาในเรื่องของความสัมพันธ์ ผมก็เลยยังคาใจมาตลอด

ผมสงสัยว่ามันเกิดจากอะไรครับ ผมอยู่คนเดียวก็ดีครับไม่ได้ชอบคิดร้ายหรือชอบพูดทำร้ายใครเลย คนรอบตัวก็บอกผมดีแต่ก็ก็ไม่ได้มั่นใจว่าผมดีขนาดนั้น

เกริ่นๆ//(ตอนแรกความสัมพันธ์มันดีมากเลยครับ เข้าใจ คุยสนุกสนาน ทะเลาะกันแปบๆก็ดีกัน เขาแค่เห็นหน้าผมเขาก็หายโกรธผมแล้ว) พอหลังๆทะเลาะกันบ่อยครับทุกวันเลย ผมก็ไม่เข้าใจว่ามันทำไมเป็นแบบนั้น ผมรู้ตัวครับว่าทำไม่ดีกับเขา ผมก็บอกเขาตลอดว่าผมจะปรับนิสัยนี้แต่ก็ทำไม่ได้สักทีครับ ผมชอบพูดแนวน้อยใจ ประชด อยากให้เขาสนใจอยากคุยกับเขา อยากนู่นนี่ ไม่ได้พูดคำหยาบนะครับ จนลืมว่าเราต้องใช้ชีวิต ผมก็รู้ว่าเขาปรับให้ผมนะครับ ผมก็รู้ตัวตลอดแต่ห้ามใจตัวเองไม่ได้เลย แต่ผมไม่ได้ปรับเหมือนเพิ่มมากกว่า ผมน้อยใจทะเลาะทุกวันจนเลิกกันแล้วครับ ผมก็เลยตั้งใจเปลี่ยนแปลงตัวเอง จนเกิดความสงสัยว่าทำไมผมถึงกลายเป็นtoxicหรือnice guyซะเอง หาแล้วก็เจอแต่วิธีออกจากความสัมพันธ์ไม่มีเจอวิธีแก้ไขหรือรับมือเลยครับ

มันเกิดจากอะไรครับ แล้วทำไมเราถึงรู้สึกแบบนั้น มีวิธีรับมือหรือแก้ไขมั้ย รบกวนหน่อยนะครับ🙏🏻