รู้สึกไม่มั่นคงค่ะ ทั้งๆที่มีงานทำ มีเงินเก็บ มีคนรักที่ดี ไม่มีหนี้ (แต่ไม่มีสมบัติอะไรเลยเช่นเดียวกัน) แต่ในใจรู้สึกไม่มั่นคงสุดๆ เหมือนยืนบนแผ่นน้ำแข็งคนเดียว และน้ำแข็งก็ละลายไปเรื่อยๆ ตัวเราพร้อม

เวลาได้ยินเสียงแนวเสียงเตือน(beep),ติ๊ดๆ หรือเสียงความถี่สูง เราจะรู้สึกไม่มีสมาธิ หงุดหงิด ทนอยู่ตรงนั้นไม่ได้ต้องหนีออกจากบริเวณนั้น แต่บางครั้งเสียงนั้นมันยังดังอยู่ในหัว เรารู้สึกทรมานมาก ปกติเราจ

สวัสดีดีค่ะ พอดีว่าเราเป็นคนที่โลกส่วนตัวสูงพอสมควร ไม่คุยพูดจากับใครเลย หรือพอใครชอบเข้ามาเล่นด้วยบางที่ก็รำคาญ หงุดหงิด แต่บางครั้งก็เฮฮาร่าเริง พอดีกลัวว่าพอโตไปแล้วจะมีผลต่อการใช้ชีวิตในการทำงาน

คือผมอยากไปพบจิตแพทย์เรื่องความคิดที่วิปริตของผมและพฤติกรรมความรุนแรง การใช้กำลัง  แบบนี้ไปพบจิตแพทย์ได้หรือไม่ครับ

จริงๆวันนี้ค่อนข้างเจอเรื่องที่เฟลมากๆมา  ต้องขอบอกว่าเป็นเรื่องงาน  รู้สึกว่าคนรอบข้างเก่งมากๆ เราทำอะไรก็ไม่ค่อยจะดีเท่าคนอื่นๆ  เพื่อนๆเคยเจอเรื่องแบบนี้มั้ย แล้วจัดการกับความคิดยังไ

รู้สึกว่าตัวเองหงุดหงิดง่ายมาก ใครทำอะไรขัดหูขัดตาก็หงุดหงิด แต่บางทีก็อารมณ์ดีขึ้นมา งงตัวเองมากๆ พอกลางคืนจะเริ่มรู้สึกมันดิ่ง มันเศร้า จะเริ่มพูดข้อเสียของตัวเอง จะเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น แ

ได้เงินคืนแล้วค่า

ตั้งแต่เด็กจนถึงตอนนี้ในวัย 27 ปี แทบไม่มีความทรงจำเกี่ยวกับการได้ใช้ชีวิตเลย ไม่ได้เป็นอย่างที่อยากเป็นเพราะไม่อยากถูกสังคมตราหน้า เพราะเรามันตัวคนเดียว กลัวจะเจอหนักจนทนไม่ไหว ไม่มีใครให้พึ่งพิง ตั้

เป็นคนชอบเบื่อและซึมๆแบบไม่มีสาเหตุ อยู่เฉยๆก็เป็น และเป็นบ่อยมากๆ บางทีก็ร่าเริงแบบสุดๆ อารมณ์เฉยๆแบบคงที่ไม่ค่อยจะมี เวลาคนอื่นพูดหรืออธิบายอะไรชอบนั้งฟังและเหม่อลอย ฟังแบบลอยๆ และไม่รู้เรื่องว่าเขา

เป็นคนขี้หงุดหงิด  อารมณ์เสียง่ายมาก  ทำยังดีจะจัดการกับอาการเหล่านี้  เราไม่อยากมีอาการแบบนี้เลย  จะเริ่มต้นยังไงดีเพื่อแก้อาการเหล่านี้ได้  รู้สึกว่าเหนื่อยกับอารมณ์ของตัวเอ