ตามหลักวิชาการนะครับ

ช่วงนี้นอนไม่อยากจะตื่น เหมือนยังง่วงอยุ่ตลอดเวลา จะตื่น 6.30 น ก็นอนเอื่อยๆมาจนจะสายถึงลุกได้ สมองไม่ปลอดโปร่งเลยค่ะ มึนๆอึนๆ ทั้งๆที่นอนตั้งแต่หัวค่ะ 3 ทุ่มครึ่ง ถึง 4 ทุ่ม ก็หลับแล้ว ต้องทำยังไงดีค

อาการของผมพึ่งจะเริ่มเป็นตอนที่ พ่อและแม่ผมเสียชีวิตไป อาการข่วงแรกๆเป็นหนักมากเหม่อลอยไครพูดก็ได้ยินแต่เหมือนสมองไม่ประมวลผลผ่านมา3ปีผมก็ยังเป็นอยู่แต่ไม่หนัก ผมอยากรู้ว่าผมมีอาการทางจิตอะไรรึป่าว

จากที่เมื่อก่อนเป็นคนที่ชอบเล่นโทรศัพท์ตลอดเวลายาวนานไปถึงเที่ยงคืนเป็นกิจวัตร บางวันถึงตีสองตีสามก็มีแต่เวลาจะเข้านอนก็สามารถหลับได้เป็นปกติ แต่พอทำอย่างงี้ไปเรื่อยๆตื่นเช้ามากลับรู้สึกมึนๆที่หัว รู้

พอดีว่าช่วงนี้รู้สึกว่าตัวเองนอนหลับยากมาก พอหลับก็หลับได้แค่2-3ชม.แล้วก็ตื่นมาเหมือนคนเติมอิ่ม บ้างวันก็นอนได้แค่1ชม. จากปกติจะเป็นคนที่ขี้เซามากนอนวันล่ะ8-12ชม. พึ่งเริ่มมีการนอนไม่หลับตั้งแต่ขึ้นกะ

26-Jun-15, 06:35 AM (SE Asia Standard Time)      ฉันทำงานห้างดอกบัว ทำหกวัน หยุดวันนึง เหนื่อยล้ามาก เพิ่งได้หยุดมะวาน ยังไม่ทันได้หายใจหายคอ ทำงานอีกแระ กลับดึก ไม่เคยตร

เราเพิ่งไปหาจิตแพทย์มาที่รพ.เอกชน โดยใช้สิทธิ์ประกันสังคม ได้คุยกับคุณหมอไม่ถึง 5 นาที ไม่ได้ซักประวัติอะไรเลย อ่านบันทึกที่เราให้ไป 5 หน้ากระดาษ A4 แบบผ่านตาเร็วมาก แล้วก็ให้ยามา 2 ตัวคือ&

ต้องขออธิบายก่อนว่า เราคบผู้หญิง(ทอม) เราอายุ20ต้นๆส่วนแฟนเรา 30+ เราทั้งสองคนห่างกัน 13 ปีและพึ่งคบกันได้ปีนึง ตอนแรกที่คุยกันไว้ก็คือเขาเอ่ยปากบอกก่อนแล้วว่า เขาจะไม่หมกมุ่นเรื่องsexนะ เพราะเขาชอบง่

จากกระทู้ก่อน ความบังเอิญที่ตรวจเจอเนื้องอกในสมองเพราะโควิด ความเดิมกระทู้ที่แล้ว ที่คุณหมอที่รักษาโควิด ร.พ สิทธ์ประกันสังคม ของเรา ได้บอกไว้ว่า เมื่อโควิดซาเมื่อไหร่ จะส่งตัวเราไปรักษาเนื้องอกในสม