หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เมนูอาหารแลงตะวากับตะเจ้านี้
กระทู้สนทนา
ทำอาหาร
อาหาร
เมนูอาหาร
เรื่องเล่าจากผู้สูงอายุ
ปลานิล
เมนูอาหารแลงตะวากับเจ้านี้
4 พ.ค.67 เมนูอาหารแลงตะวากับตะเจ้านี้ ปลานิลนึ่ง..ผัดพริกสีเต้าหู้ปลา..ปลาจีนส้ม..ผัดถั่วหวาน..ผัดเต้าหู้ขาว พออิ่มท้อง อย่าลืมรับประทานอาหารตามเวลารักษาสุขภาพ ขอให้เพื่อนสุขภาพกายใจแข็งแรง อยู่อย่างเป็นสุข โชคดี
Noohom Ja
4 /5/ 67
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แผนการรับประทานอาหารสร้างกล้ามเนื้อ 7 วันสำหรับผู้หญิง ปั้นหน้าอก แขน และขา!!
แผนการรับประทานอาหาร 7 วันสำหรับผู้หญิงเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ (หน้าอก แขน และขา) 🔹 หลักการสำคัญ: การรับประทานโปรตีนในปริมาณสูง (1.6–2.2 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม) คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนเพื่อพลังง
สมาชิกหมายเลข 7442452
คะน้าปลาอินทรีย์
คะน้าปลาอินทรีย์ วันศุกร์ที่ 2 พฤษภาคม พ.ศ. 2568 ต้นเดือนเศรษฐกิจฟุบเงินไม่พอใช้จ่าย การปรับตัวในการคิดฟุ้งซ่านแก้ไขสภาวะจิตตก ให้หายใจเข้าลึก ๆ ช้า ๆ เพื่อให้จิตใจสงบลง โฟกัสกับกิ
สมาชิกหมายเลข 2148931
กินข้าวก่อนนอนกัน : ข้าวต้มรอบดึกกับแกล้มแซ่บๆ
ไม่ได้ทำสักอย่าง แวะร้านสั่ง นั่งกิน จบ หมูผัดหนำเลี้ยบ ปลาพิโรธ ต้มแซ่บ และไข่เจียว เมื่อสบายท้องละเราก็นอนกันได้ละ พิกัด : ร้านลุงแบล็ค ทางไป รพ พนัสนิคม อยู่ทางซ้ายมือนะคะ
แก้วหนึ่งใบกับเบียร์สองขวด
โสดๆเหงาๆก็เข้าครัวทำ "เต้าหู้ผัดขึ้นฉ่ายหมูสับ" กินสิ!
อาหารที่ทำได้ง่ายๆแบบง่ายมากๆ เร็วและอร่อย เป็นเมนูที่นิยมตามร้านข้าวต้ม สำหรับคนที่ชื่นชอบเมนูเต้าหู้ หรืออาจจะเป็นอาหารสำหรับคนรักสุขภาพก็ได้เหมือนกัน วัตถุดิบหลักเพียงสามอย่างกับเครื่องปรุงรสอีกนิด
สมาชิกหมายเลข 1957648
กับข้าววันพระ เจ มังฯ กะหล่ำปลีผัดเห็ดหอม น้ำพริกตาแดงเห็ดหอม ขนมตาลร้อนๆ จร้า
วันโกน วันพระ เวียนมาถึงรอบนี้ตรงกับวันหยุด พอมีเวลานิดหนึ่งหลังจากเป็นคุณแจ๋ว ทำงานบ้านต่างๆ เลยผัดน้ำพริกตาแดงเห็ดหอมไว้กิน ทำง่ายๆเครื่องปรุงไม่เยอะค่ะ มีเห็ดหอมซอยเล็กๆ น้ำมะขามเปียก พริกแห้งคั่วแ
กัมบอล
ปลาอิสุมิได ราดซอสกะเพรา 🐟🌶️🧄🌶️🥒🌿=ปลานิล ราดซอสกะเพรา นี้หล่ะครับ🍽✌️🤤😋😃😄😁
ปลาอิสุมิได ราดซอสกะเพรา 🐟🌶️🧄🌶️🥒🌿=ปลานิล ราดซอสกะเพรา นี้หล่ะครับ🍽✌️🤤😋😃😄😁 ผมเคยกล่าวถึง ปลา อิสุมิได ปลาสายพันธุ์ญี่ปุ่น หรือ ชื่อ ที่คนไทยคุ้นๆ คือ ปลานิล จาก กท. ปลาแกะ ==>
กานต์(วีระพัฒน์)
ปลานิลผัดเต้าเจี้ยว
วิธีการทำปลานิลผัดเต้าเจี้ยว หั่นปลานิลให้เป็นชิ้นตามรูปจากนั้นนำไปทอดให้สุกแล้วเอามาพักให้สะเด็ดน้ำมัน จากนั้นเจียวกระเทียมใส่เต้าเจี้ยวที่ปรุงรสเอาไว้แล้ว(เต้าเจี้ยว,ซีอิ๊วขาว,ซอสหอยถ้าใครอยากใส่ร
สมาชิกหมายเลข 7238462
อาหารวันนี้ ข้าวผัดเต้าหู้
เมนูอาหารไร้เนื้อสัตว์ของฉันวันนี้ •ข้าวสวยเย็น (ข้าวหุงสุก พักให้เย็น หรือข้าวที่แช่ตู้เย็น)•เต้าหู้แข็ง (หั่นเต๋า)•กระเทียมสับ •แครอทหั่นเต๋าเล็ก ๆและเม็ดถั่วลันเตา( ฉันใช้แ
สมาชิกหมายเลข 7918220
ข้าวหน้าปลาแกะ 🐟 พร้อมน้ำจิ้ม 3 แบบ🌶️🧅🧄🌿ทานพร้อม ปลาร้าทรงเครื่องหมู-ผัดสด ✌️🤤😋เริ่มทานปลาร้าได้แล้วนะ😄😁😂
ข้าวหน้าปลาแกะ 🐟 พร้อมน้ำจิ้ม 3 แบบ🌶️🧅🧄🌿ทานพร้อม ปลาร้าทรงเครื่องหมู-ผัดสด ✌️🤤😋เริ่มทานปลาร้าได้แล้วนะ😄😁😂 มื้อนี้ ทำง่ายๆๆๆ ไม่มีอะไรซับซ้อนครับ วันนี้ ไม่ได้ใช่ฝีมืออะไรมาก ออ!! .ใช้ๆๆ ใช้มือแกะป
กานต์(วีระพัฒน์)
🌻🌻... กินห่อ.. อาหารสุขภาพ 🌻🌻
วัฒนการกินห่อ ไม่แน่ใจว่าเป็นวัฒนธรรมทาง อิสานหรือเปล่า ?? สันนิษฐานว่า ได้รับอิทธิพลมาจากญวนอพยพ หรือเปล่า (ความคิดเห็นส่วนตัว) แต่ตั้งแต่เกิดมาตอนเรียนชั้นประถม ชอบชวนเพื่อนๆ ไปเก็บใบไม้ หลาย
สมาชิกหมายเลข 6477408
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ทำอาหาร
อาหาร
เมนูอาหาร
เรื่องเล่าจากผู้สูงอายุ
ปลานิล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เมนูอาหารแลงตะวากับตะเจ้านี้
4 พ.ค.67 เมนูอาหารแลงตะวากับตะเจ้านี้ ปลานิลนึ่ง..ผัดพริกสีเต้าหู้ปลา..ปลาจีนส้ม..ผัดถั่วหวาน..ผัดเต้าหู้ขาว พออิ่มท้อง อย่าลืมรับประทานอาหารตามเวลารักษาสุขภาพ ขอให้เพื่อนสุขภาพกายใจแข็งแรง อยู่อย่างเป็นสุข โชคดี
Noohom Ja
4 /5/ 67