จากหัวข้อเลยค่ะ อยากรู้ตารางชีวิตวัยทำงานแต่ละคน ว่าแบ่งเวลาชีวิตในหนึ่งวันกันอย่างไร
รู้สึกอย่างไรกับคำว่า productive แล้วสำหรับการใช้ชีวิตประจำวันพร้อมพัฒนาตัวเองไปด้วย ทำอย่างไรบ้าง
ส่วนตัวรู้สึกว่าแค่ตื่นไปทำงานกับเดินทางก็แทบจะใช้เวลาหมดวันแล้วค่ะ บางวันกลับบ้านมา อาบน้ำ เป่าผม กินข้าว ตาก็ปรือแล้วค่ะ แทบไม่อยากทำอะไรอย่างอื่น จะหาอะไรเรียนออนไลน์ก็หลับก่อนทุกที ฝืนไม่ไหวจริงๆ ฮ่าาา
คนที่หาเวลาไปออกกำลังกายหรือไปเรียนอะไรเพิ่มเติมได้ เค้าทำยังไงกัน นอนวันละกี่ชั่วโมง บ้านอยู่ใกล้ที่ทำงานไหม ใช้เวลาเดินทางกี่นาทีจากบ้านไปที่ทำงาน มีภาระอื่นๆในบ้านไหมเช่น สัตว์เลี้ยง ลูก ครอบครัว ทำกับข้าวเองไหมถึงมีเวลาทำอย่างอื่น มีปัจจัยอะไรในชีวิตบ้าง
ของเรา
6.00น. ตื่น
6.15น. พาน้องหมาไปเดินเล่น อึ ฉี่ เตรียมกับข้าวให้หมา
6.30น. อาบน้ำ เตรียมตัวออกจากบ้าน
07.30น. ออกจากบ้าน เดินทางโดยรถเมล์ รถไฟฟ้า แล้วแต่วัน
08.45น. ถึงที่ทำงาน หาข้าวเช้ากิน
09.00น. เริ่มงาน
18.30น. เลิกงาน
19.30-20.00น. ถึงบ้าน แล้วแต่รถติดแต่ละวัน
หลังจากนี้ก็นั่งพักเหนื่อย ทำกับข้าวกินให้ตัวเอง น้องหมา และพ่อแม่ กินข่วพร้อมกันประมาณ 20.30
21.00น. อาบน้ำ เตรียมตัวนอน
21.30น หลังจากนี้เราจะว่าง 30นาทีก่อนคุยกับแฟนค่ะ
22.00น. คุยกับแฟนประมาณ 1 ชม. แล้วก็เข้านอนไม่เกิน 23.30น. บางวันหลับคาสายเลยค่ะ เหมือนคุยๆอยู่ละมันวูบหลับไปเลย
เลยสงสัยว่า เอาเวลาช่วงไหนไปพัฒนาตัวเองต่อดีคะ 😂😂😂
ปล. ถ้าจะเปิดอะไรอ่านเอาความรู้ตอนอยู่บนรถเมล์คือหมดสิทธิ์ค่ะ เวียนหัว อ้วกเลย บางทีก็ไม่ว่างจับโทรศัพท์ ต้องใช้มือจับราวเพื่อเกาะไว้ไม่ให้เซ
มาแชร์ตารางชีวิตประจำวันของวัยทำงานกันค่ะ เอาเวลาไหนไปพัฒนาตัวเองเพิ่มบ้าง
รู้สึกอย่างไรกับคำว่า productive แล้วสำหรับการใช้ชีวิตประจำวันพร้อมพัฒนาตัวเองไปด้วย ทำอย่างไรบ้าง
ส่วนตัวรู้สึกว่าแค่ตื่นไปทำงานกับเดินทางก็แทบจะใช้เวลาหมดวันแล้วค่ะ บางวันกลับบ้านมา อาบน้ำ เป่าผม กินข้าว ตาก็ปรือแล้วค่ะ แทบไม่อยากทำอะไรอย่างอื่น จะหาอะไรเรียนออนไลน์ก็หลับก่อนทุกที ฝืนไม่ไหวจริงๆ ฮ่าาา
คนที่หาเวลาไปออกกำลังกายหรือไปเรียนอะไรเพิ่มเติมได้ เค้าทำยังไงกัน นอนวันละกี่ชั่วโมง บ้านอยู่ใกล้ที่ทำงานไหม ใช้เวลาเดินทางกี่นาทีจากบ้านไปที่ทำงาน มีภาระอื่นๆในบ้านไหมเช่น สัตว์เลี้ยง ลูก ครอบครัว ทำกับข้าวเองไหมถึงมีเวลาทำอย่างอื่น มีปัจจัยอะไรในชีวิตบ้าง
ของเรา
6.00น. ตื่น
6.15น. พาน้องหมาไปเดินเล่น อึ ฉี่ เตรียมกับข้าวให้หมา
6.30น. อาบน้ำ เตรียมตัวออกจากบ้าน
07.30น. ออกจากบ้าน เดินทางโดยรถเมล์ รถไฟฟ้า แล้วแต่วัน
08.45น. ถึงที่ทำงาน หาข้าวเช้ากิน
09.00น. เริ่มงาน
18.30น. เลิกงาน
19.30-20.00น. ถึงบ้าน แล้วแต่รถติดแต่ละวัน
หลังจากนี้ก็นั่งพักเหนื่อย ทำกับข้าวกินให้ตัวเอง น้องหมา และพ่อแม่ กินข่วพร้อมกันประมาณ 20.30
21.00น. อาบน้ำ เตรียมตัวนอน
21.30น หลังจากนี้เราจะว่าง 30นาทีก่อนคุยกับแฟนค่ะ
22.00น. คุยกับแฟนประมาณ 1 ชม. แล้วก็เข้านอนไม่เกิน 23.30น. บางวันหลับคาสายเลยค่ะ เหมือนคุยๆอยู่ละมันวูบหลับไปเลย
เลยสงสัยว่า เอาเวลาช่วงไหนไปพัฒนาตัวเองต่อดีคะ 😂😂😂
ปล. ถ้าจะเปิดอะไรอ่านเอาความรู้ตอนอยู่บนรถเมล์คือหมดสิทธิ์ค่ะ เวียนหัว อ้วกเลย บางทีก็ไม่ว่างจับโทรศัพท์ ต้องใช้มือจับราวเพื่อเกาะไว้ไม่ให้เซ