หายใจพุทเข้าหายใจออกโธต่างกันยังไง กับคำบริกรรม แล้วทำไมคนชอบ ภาวนาหายใจพุทหายใจออกโธกันหรอ ส่วนมาก ผมจะเห็นหายใจเข้า แต่ไม่ค่อยเห็นคนบริกรรมเลย อานาปานสติ คู่กันกับพุทโธ ดียังไงหรอ ทำไมคนชอบใช้ ส่วนม

เรื่องการสอบถามการบริกรรมภาวนาหายใจเข้าพุทหายใจออกโธขอประสบการณ์ผู้ที่เคยปฏิบัติพุทโธจริงๆจังๆแล้วได้ผลอย่างไรบ้างเอามาแชร์เป็นธรรมทานให้เจ้าของกระทู้มีกำลังใจปฏิบัติธรรมต่อๆไปหน่อยนะครับใครมีประสบการ

ทำไมการภาวนาพุทโธ ถึงมีอานิสงส์มากกว่า ดูลมหายใจหรืออานาปานสติ แล้วถ้าใช้พุทโธ จะหายใจเข้าพุท หายใจออกโธ หรือจะบริกรรมพุทโธๆจะดีที่สุด ควรใช้อย่างใด แล้วทำไมการภาวนาพุทโธ ถึงมีอานิสงส์มากกว่าการดูลมหา

การบริกรรมภาวนาแบบนี้ได้ไหมครับหายใจเข้านึกว่าสัพเพหายใจออกแล้วว่าสัตตา

อานาปานสติ หรือหายใจเข้าพุท หายใจออกโธ จิตเป็นสมาธิแล้ว ไม่เกิดแสงสว่าง ไม่เกิดนิมิต ชาญ1 2 3 4 ก็ไม่เกิดนิมิต แค่กิเลสลดลงได้ แล้วบริกรรมพุทโธๆๆๆๆ จะเกิดแสงสว่าง แล้วก็จะเกิดนิมิต แล้วอันไหนดีกว่าครั

เพราะว่าทำไมถึงดีที่สุด ดีกว่ากรรมฐานกองอื่น บริกรรม ก็สู้อานาปานสติ+พุทโธไม่ได้ อานาปานสติ ดีกว่ากรรมฐานกองไหน จะหายใจเข้าพุท หายใจออกโธก็ได้ หรือว่า อานาปานสติ บอกหายใจเข้าพุท หายใจออกโธพอสุดลมหายใจ

ฝึกการเดินจงกรมมาระยะหนึ่งแล้ว โดยการก้าวเท้าขวาแล้วบริกรรมพุทสูดลมหายใจ ก้าวเท้าซ้ายออกโธ  สติก็จะจับอยู่กับการเดินแต่หลุดออกบ่อย ความคิดเรื่องต่างๆจะเข้าแทรกค่ะ

ขอคนที่รู่ช่วยบอกทีครับ