มีปัญหากับการเพลงติดหูมากค่ะ มากจนรู้สึกว่าเป็นปัญหา

กระทู้คำถาม
เพลงติดหูตลอดทั้งวันไม่ว่าจะทำอะไรจะมีเพลงแล่นอยู่เบื้องหลังตลอด หนูมีสมาธิกับอะไร100%ไม่ได้เลยค่ะ เหมือนมันต้องแบ่งพื้นที่ไปให้เพลงตลอด ไม่ว่าจะเวลาคุยกับคนอื่น ตอนเรียน อ่านหนังสือ  เป็นปัญหามากเวลาต้องทำอะไรที่ใช้ความคิดก็ทำไม่ได้เต็มที่  ขนาดตอนตื่นมากลางดึกมาเข้าห้องน้ำก็มีเพลงติดแล้วค่ะ เหมือนเปิดเพลงทิ้งไว้แล้วหลับพอตื่นมามันก็แล่นต่อ  เป็นมานานแล้วค่ะ ไม่ได้ฟังเพลงก็เป็น นึกขึ้นมาเฉยๆแล้วมันจะไม่หยุด เครียดค่ะมันน่ารำคาญน่าหงุดหงิดหนูเครียด
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่