หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ความกดดัน เตรียดตอนทำงาน
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
พนักงานประจำ
กรมสุขภาพจิต
ทุกคนเราจะทำยังไงดี ทุกครั้งเลยไม่ว่าจะงานไหน จะรู้สึกเครียด และกดดันตลอดทุกครั้ง บางครั้งก็เครียดจนร้องไห้ กดดันตลอดเวลา ทำไงให้มันหายได้บ้างคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าหากว่าเจอผู้หญิงปากไม่ดีไปด่าคนที่เขาไม่รู้จักควรจะทำยังไงดี
เรื่องนี้เกิดขึ้นหลายครั้งในพื่นที่ของภาคใต้ ส่วนใหญ่ที่เคยเจอมาคือ แอบซุบซิบนินทาหลับหลัง ส่วนบางคนก็มาด่าคนที่ตัวเองไม่รู้จัก มันควรจะลงไม้ลงมือเลยใหม เพราะว่ามันทำให้เกิดแรงกดดันในการใช้ชีวิต บวกกั
สมาชิกหมายเลข 8560568
ร้องไห้ง่าย
ใครเป็นเหมือนกันบ้างคะ เวลาโดนกดดันมักจะร้องไห้ แบบร้องได้ง่ายมากๆ เราคนนึงเวลาไปทำงานแล้วไปกับคนไม่รู้จักมักจะร้องไห้ คือเราเข้าสังคมไม่เก่งไม่พูดเลยค่ะ เลยกลัวเวลาไปกับคนอื่น ไม่รู้เหมือนกันค่ะว่าเป
สมาชิกหมายเลข 7863125
จัดการกับความคิดตัวเองยังไงดี?
รู้สึกไม่มั่นคงค่ะ ทั้งๆที่มีงานทำ มีเงินเก็บ มีคนรักที่ดี ไม่มีหนี้ (แต่ไม่มีสมบัติอะไรเลยเช่นเดียวกัน) แต่ในใจรู้สึกไม่มั่นคงสุดๆ เหมือนยืนบนแผ่นน้ำแข็งคนเดียว และน้ำแข็งก็ละลายไปเรื่อยๆ ตัวเราพร้อม
สมาชิกหมายเลข 8093052
เครียดมากเกินไป ไม่รู้จะทำยังไง
สวัสดีค่ะ เรามีอาชีพเซลล์ปกติรายได้ขึ้นๆลงๆก็พอรับไม่ได้เครียดเท่าไหร่ วันนึงรู้สึกว่าเจองานที่มันเหมาะกับเราจัง แบบเงินดี เพื่อนร่วมงาย(เหมือน)จะโอเค แต่ก็มีเครียดบ้างเนื่องจากปัญหาสุขภาพ
สมาชิกหมายเลข 2641906
อยากจะเพิ่มความรู้สึก ความรับผิดชอบ ความชอบ ความรัก ความกระตือรือร้น ตรรกะการใช้ชีวิตของมนุษย์ทั้งหลาย
สวัสดีค่ะ เราเป็นเพศที่สาม อยากจะแชร์ความรู้สึก ที่หายไปแล้วแก้ไม่ได้ คือเราเป็นคนที่เคยผ่านจุดนึ่งมา ง่ายๆคือเคยพยายาม**ตัวตายมาสองรอบ รอบแรกไม่กล้า รอบสองไม่ตาย เลยตอนนี้กลายเป็นคนไม่มีความรู้ส
สมาชิกหมายเลข 7871745
ทำไมบางคนถึงขี้บ่น บ่นไปซะทุกอย่าง
เราอยู่กับเพื่อนคนนึง เขาเจอเรื่องอะไรก็มักจะบ่น บ่นไปซะทุกอย่าง เช่นขับรถก็บ่นกับรถรอบข้าง ทำงานก็บ่นเหนื่อย ง่วง ร้อน งานเยอะ แต่เราเป็นเพื่อนเรา เรา
สมาชิกหมายเลข 5564789
ควรมีมุมมองยังไง ให้ตัวเอง ใช้ชีวิตตัวคนเดียวอย่างมีความสุข?
อย่างบางเวลา เหงา เครียด กดดัน เหมือนจะไม่ไหว ควรให้กำลังตัวเองยังไงดี😢 บางทีก็เครียดมากจนเกินจะบรรยาย เคยค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับโรคซึมเศร้า เหมือนว่าเรากำลังจะเป็นด้วย บางคืนต้องร้องไห้จนร่างกายเหนื่อยถ
สมาชิกหมายเลข 4168328
ตอนนี้เราพึ่งจะอายุ17แต่มีเรื่องให้กดดันตั้งแต่ตอนอายุ13ในวันที่พ่อต**แต่ยังมีแม่จนกระทั้งตอนอายุ15แม่ไปมีแฟนใหม่
หลังจากวันที่พ่อเสียได้ไม่นานแม่ก็อยากให้เราย้ายไปอยู่บ้านที่ตจวกับญาติฝั่งแม่เราก็ไปแค่แม่ไม่ทำเรื่องเรียนให้เลยนอนตอนก็เด็กอยากกลับไปบ้านพ่อพอ กลับไปก็ได้ยินมาว่าแม่มีแฟนใหม่แล้วซึ่งแฟนใหม่แม่ก็คือเ
สมาชิกหมายเลข 8554239
อกหักมา 4 เดือน เริ่มมีอาการมากเวลาอยู่คนเดียว
ตั้งแต่เลิกกับแฟนมา เราเริ่มมีอาการดิ่งมากๆเวลาอยู่คนเดียว อยู่ดีๆก็อยากร้องไห้ บางครั้งก็ระแวง หรือตกใจง่าย จนเข้าเดือนที่4 แล้วเรายังเป็น แต่เราไม่ได้คิดถึงเขาเลยนะคะ ไม่เสียใจแล้ว ไม่มีความรู้สึกต้
สมาชิกหมายเลข 8283844
ทำไมบางคนถึงต้องเรื่องเยอะครับ
อย่างเช่นไปร้านอาหารต้องมีพนักงานมาเสริฟทันที ถ้าไม่มาทันทีก็โมโห ไปงานเลี้ยงก็ต้องมีคนมาเอาใจ เอาอาหารมาให้ ทั้งที่สามารถไปตักเองก็ได้ (ุบุฟเฟต์) พอโมโหก็เตรียด หน้าบึ้ง ทำไมไม่ทำชีวิตให้ง่ายๆจ
สมาชิกหมายเลข 2879784
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
พนักงานประจำ
กรมสุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ความกดดัน เตรียดตอนทำงาน
ทุกคนเราจะทำยังไงดี ทุกครั้งเลยไม่ว่าจะงานไหน จะรู้สึกเครียด และกดดันตลอดทุกครั้ง บางครั้งก็เครียดจนร้องไห้ กดดันตลอดเวลา ทำไงให้มันหายได้บ้างคะ