เครียดกับที่ทำงานมากค่ะ มียาตัวไหนที่แก้เครียดได้ดีแนะนำมั้ยคะ

กระทู้คำถาม
เล่าแบบคราวๆและเอาล่าสุดเลยนะคะ คือทั้งที่ทำงานเรา มีทั้งหมด 2 คนและพึ่งรับเด็กใหม่เข้ามา 1 คนเป็น 3 แล้วก็มีหัวหน้า 2 คนเป็นแฟนกัน ผู้หญิงเป็นคนไทย ผู้ชายเป็นคนจีน 

     เราทำงานที่นี้มา 5 เดือนแล้ว เครียดมากๆค่ะทุกวันๆ เราถูกมองว่าทำงานช้ามาตลอด เราทำช้าจริงๆค่ะเพราะงานต้องใช้ความบะเอียดสูง แล้วหน้าที่ทุกอย่างในออฟฟิสเราต้องทำคนเดียว อีกคนเป็นลูกรักเพราะอยู่ด้วยกันมาตั้งแต่เปิดที่ทำงาน เราทำงานเป็นแอดมินค่ะ แต่ไม่ได้นั่งตอบแชทสวยๆนะคะ ทำของคืน ปริ้นบิล ตอบแชท ทำแคมเปญ ทำแฟลชเซลล์ ทุกอย่างนี้เราต้องทำของร้านของทุกคนด้วยนะคะ หลายๆครั้ที่เรายังทำงานไม่เสร็จ เขาก็จะส่งงานที่เขาขี้เกรียจทำมาให้เราเพิ่ม บางทีเป็นหน้าที่เล็กๆน้อยๆที่เขาไม่อยากทำ หรือเขาคิดว่ามันง่ายเกินไปเลยส่งมาให้เรา แล้วก็จะตอกย้ำเราตลอดว่าทำนั้นยังทำนี่ยัง เร่งเราตบอด เราเป็นคนไม่ค่อยเถียงหรือไม่ค่อยพูดอยู่แล้วค่ะ ชอบตำหนิว่าเราแต่งรูปไม่สวย ไม่ถูกใจก็ส่งให้เราแก้ วันๆเราต้องทำงานตลอดเวลา แทบไม่ได้ลุกไปไหน เลิกงาน 5 ครึ่ง เรากลับบ้านเ 6 โมงตลอดโดยไม่ได้โอที เพราะเคยมีเด็กใหม่ที่เข้ามา มาบอกเราว่าคนที่นั้นพูดว่าเราทำงานอะไรไท่เคยเสร็จก็กลับบ้านก่อน บ้านเราไกลแล้วเราต้องเดินออกจากซอยด้วย ไม่งั้นจะไม่มีสองแถวเลย แต่ตอนมาทำงานเรามาคนแรกตลอด บางทีเราทำหลายๆอย่างเราก็มีลืมบ้างแต่ก็ไม่เคยลืมทำงานอะไรแล้วค้างไว้ 

       เมื่อวานเราไม่สบายกลับมาเราก็กินยาที่ซื้อจากร้านขายยาเอง แต่เราหน้าจะไม่ถูกกับยามันทำให้เราอ้วก เวียนหัว ตอนเช้าเราก็ฝืนร่างกายไปทำงานเพราะเขาไม่ให้ลา เราเลยทำงานได้ไม่ทัน เรานั่งจน 6 โมง เราเลยบอกขอกลับก่อนได้มั้ย เพราะปวดหัวไม่ไหว 

    เขาบอกเราว่าเรายังมีงานอีกหลายอย่างที่ต้องเรียนรู้ จะช้าแบบนี้ไม่ได้แล้วนะ ถ้าช้าอีกพี่จะด่าแล้วนะ แต่ที่ผ่านมาก็แซะเราตลอด คนเก่าก็แซะเราไม่หยุด เด็กใหม่มากี่คนก็ออก ถึงไม่มีคนมาช่วยงานเราสักที เราเป็นคนอดทนกับงานมากๆนะคะ แต่เจอแบบนี้คือไม่ไหวแล้วจริงๆ กดขี่เราทุกอย่าง บางทีพักเที่ยงเราเข้า้องน้ำก่อนไปสแกนนิ้วก็พูดว่าอย่าลืมสแกนนิ้วนะ พูดกับราเกือบ 100 แล้ว ทั้งๆที่เราไม่เคยสแกน เราสแกนนิ้วก่อนเข้างานเร็วก็ผิด เพราะยังไงเราก็นั่งอยู่ในออฟฟิสตลอดไม่เคยออกไปไหน เงินเราก็สตาร์ทให้เราเท่าคนที่ไม่มีประสบการ์ณ พูดดีทำดีกับเราแค่ช่วงที่คนเก่าหยุดงานหรอเด็กใหม่ลาออก 

     เราก็แอบคิดถ้าพวกเขามาทำแบบเราเขาจะเร็วได้แค่ไหน ในขณะที่ต้องทำงานให้ทัน ก็ต้องทำให้ถูกด้วย กราฟฟิกก็เราทำ ยังชอบพูดเหมือนเราทำอะไรไม่เป็น ถ้าเราลาออกเราจะด่าสักฉากก่อนออกค่ะ แต่ตอนนี้ออกไม่ได้เพราะมีค่าใช้จ่ายที่ขาดไม่ได้ 

    ขอยาแก้เครียด หรือวิธีฮีลใจดีๆหน่อยค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่