อยากลดน้ำหนัก เป็นกรดไหลย้อน

คือส่วนตัว สูง155/50 ก่อนหน้านี้เคยหนักมากสุดแค่43 แต่ช่วงโควิดนนดีดตัวเป็น47 แล้วก็ขึ้นมาเป็น50 ปัญหาหนักๆคือ เป็นกรดไหลย้อนค่ะ หน้าท้องเลยเป็นรอยพับที่สะดือ ซึ่งท้องช่วงบนค่อนข้างป่องเหมือนมีแก๊สเยอะค่ะ นี่ออกกำลังกายมา1เดือนกว่า สส กระชับขึ้นค่ะ แต่ปัญหานี่ไม่หาย และเป็นเซลลูไลท์ที่หน้าท้องด้วยค่ะ แต่ตอนนี้ดีขึ้นนิดนึง
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่