ผมขาหักมาครับ เดือนนี้ครบ1ปีพอดีนับจากวันที่ขาหัก (กระดูกหน้าแข้ง และกระดูกเล็กๆด้านหลัง บริเวณขาด้านซ้าย)
รักษาแบบเข้าเฝือก ไม่ได้ดามเหล็ก
ปัจจุบัน ผมออกกำลังกาย เดิน+วิ่งเบาๆ ครั้งละ3-5กิโล
ตรงบริเวณกระดูกที่หักไม่มีอาการปวดแต่อย่างใด ส่วนมากจะปวดบริเวณข้อ และตรงด้านบนของเท้ายังบวมนิดๆเพราะตอนประสบอุบัติเหตุโดนกระแทก และบริเวณที่หักจับดูรู้สึกบวมอยู่นิดๆแบบแข็งๆเหมือนกระดูกมันติดกัน 

ผมอยากลองวิ่งหนักๆขึ้นดู หรืออยากไปเล่น ตะกร้อ ฟุตบอล ที่มันลงน้ำหนักได้มากกว่า แต่กลัวขามันร้าวครับ พี่ๆพอแนะนำผมได้ไหมครับ