ทุกคนครับคือผมโดนพ่อแม่สั่งให้นั้งคุกเข่ามาติดต่อกันหลายชม.จนตัวสั่น เท้าชาปวดมากๆต้องนั่งตรงตัวกอดอกเอาไว้ขยับก็ไม่ได้ พอเราลุกขึ้นคือลุกไม่ได้เลยต้องทิ้งตัวนอนตะแคงแล้วค่อยๆฮึบตัวขึ้นมานั่ง ขัดสมาสเพราะมันไม่ไหวจริงๆเจ็บเท้ามาก เข่าแดง นิ้วเท้าแดงเป็นรอยนั่งคุกเข่า พอผ่านไปซักพักก็ค่อยขึ้นไปนั้งเก้าอี้ได้แล้วค่อยๆเดินได้ ตอนนี้ผ่านมา1วันครึ่งแล้วครับแต่ว่าอาการมีปวดน้อยลงนิดเดียวแบบนิดเดียวจริงๆครับแถมเดินไปไหนก็เจ็บเท้า ปวดเท้ามากๆ ควรแก้อย่างไรดีครับ เดี๋ยวผมจะขึ้นรูปแบบที่ผมนั่งให้นะครับ

อันนี้ครับที่ผมนั่ง ขออนุญาตนำรูปมาใช้นะครับ เครดิตรูปจาก https://kalyanamitra.org/th/article_detail.php?i=16688