รู้สึกกังวลเวลาเจอคนเยอะ อาการคิดมาก

กระทู้คำถาม
มีใครเป็นบ้างคะ บางครั้งแบบเหมือนตอนเรียนอยู่นี่เวลาพักเที่ยง สมมุติถ้าเจอคนเยอะๆอย่างงี้อ่ะค่ะ หลายๆครั้งเรามักจะรู้สึกกังวลเป็นอย่างมาก ไม่รู้ทำไม พ่วงมาด้วยเรากินข้าวไม่ค่อยลงเลยค่ะ แบบหลายๆครั้งพยายามจะกินให้หมดแต่มันไม่ไหว ในใจก็คิดกับตัวเองซ้ำๆ ว่าไม่มีใครสนใจหรอก แต่สิ่งที่แสดงออกมาในใจกับร่างกายนี่คนล่ะอย่างกันเลยค่ะ แล้วเราก็เป็นคนที่ค่อนข้างคิดมากเหมือนสมมุติเราไปพูดอะไรกับใครแล้วเรา แบบคำตอบบางครั้งทำไมเราพูดแบบนี้ไปว่ะไรงี้ ทำไมเราไม่ตอบแบบนี้หรือเลือกที่จะเงียบดี และแบบเหมือนเราไปหมูกะทะไรงี้ค่ะ แบบเราเจอคนเยอะๆมันรู้สึกกังวลอ่ะค่ะ กินอะไรไม่ค่อยลงเลย ต้องเอาทรส.มาเล่นตลอดเวลา ถ้าไม่มีทรส.นี่คงแย่กว่านี้ ไม่ค่อยกล้าที่จะสบตาใครด้วย คิดมาก แบบอยากกลับไปบ้านไรงี้ค่ะ อันนี้เข้าข่ายโรคอะไรมั้ยคะ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 2
ระแวงเกินเหตุไป คนอื่นเขาไม่ได้สนใจเรา อะไรขนาดนั้นหรอก
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่