เราควรทำตัวอย่างไร ถ้าต้องใช้ชีวิตอยู่กับพ่อแม่ที่ Toxic

เรามีความจำเป็นจะต้องอยู่กับพ่อค่ะ ตอนนี้คุณพ่อก็อายุ 59 แล้ว มีปัญหาเรื่องอารมณ์หนักมาก หงุดหงิดง่าย โมโหง่าย บ่น ด่า ว่าน้องสาวรุนแรงมาก เป็นแบบนี้เกือบทุกวัน เพราะน้องสาวเลี้ยงลูกอยู่บ้านไม่ได้ทำงาน
แต่เราเป็นพี่สาวคนโต ที่เป็นคนกลาง แล้วด้วยเราเป็นโรคซึมเศร้าด้วย มันทำให้เรารู้สึกแย่มากๆ เวลาที่ได้ยินอะไรแบบนี้ หรือต้องรับอารมณ์แบบนี้

ส่วนตัวเราหาเงินเข้าบ้าน ออกค่าใช้จ่ายในบ้าน ค่าอาหารการกิน เพื่อให้พ่อสบายใจ แต่ก็เท่านั้น

เราไม่รู้จะปลอบใจ หรือให้กำลังใจตัวเองยังไง ให้ใช้ชีวิตอยู่ตรงนี้ต่อไปได้
ขอคำแนะนำเพื่อนๆด้วยนะคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่