สวดมนต์นั่งสมาธิแล้วหงุดหงิด

มีใครเป็นแบบนี้บ้างครับ ปกติเวลาผมสวดมนต์นั่งสมาธิจิตมันจะสงบมากโดยเฉพาะช่วงนั่งสมาธิ แต่พักหลังมานี้ผมไม่ค่อยได้สวดมนต์บ่อยเท่าไหร่ครับ พอผมกลับมาสวดมนต์และนั่งสมาธิใหม่ จิตมันไม่สงบเลยครับ เหมือนมันมี2ดวงจิตใน1ร่าง ขณะที่ผมกำลังสวดมนต์นั่งสมาธิมันจะมีการหงุดหงิด โมโหร้าย อยากทำลายข้าวของขึ้นมา ทั้งๆ ที่ด่อนหน้านี้ที่ผมสวดจิตผมมันจะสงบมาก หลังสวดเสร็จแทนท่จิตจะสงบกลับรู้สึกหงุดหงิดโมโห ทั้งที่ผมไม่ได้รู้สึกแบบนั้น แต่มันรู้สึกเองผมบังคับมันไม่ได้ ผมมีความรู้สึกว่าเหมืนมีดวงจิต2ดวงกำลังต่อสู้กัน ผมเป็นแบบนี้มา2วันแล้ว ผมแค่อยากให้จิตมันสงบ เพราะผมเป็นคนนอนหลับยาก เวลาผมสวดมนต์นั่งสมาธิมันทำให้จิตสงบช่วยให้ผมหลับง่าย อยากทราบวิธีแก้ และสาเหตุครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่