เป็นกันไหมเวลาเหนื่อยต้องหาอะไรฮีลใจ ช่วงนี้ podcast ที่ฟังบ่อย ก็คือ THE STANDARD PODCAST #shortcutปรัชญา ฟังแล้วได้ข้อคิดเยอะมาก แล้วเพื่อนเพื่อนมี podcast อะไรดีดีแนะนำหน่อยค่ะ

ขอสอบถามพี่ๆหน่อยครับ ผมคบกับแฟนคนนี้แบบไม่เปิดเผยมาระยะนึงแล้ว(เป็นกฏของที่ทำงาน) แรกๆก็เหมือนจะรักกันดีไปมาหาสู่กันตลอด เราทั้งคู่ทำงานเป็นเซลล์วิ่งงานต่างจังหวัดแต่ไม่ได้อยู่ทีมเดียวกันครับ บางครั้

ทุกคนเรากลับมาจากเรียนเราเหนื่อย เราไม่มีใครให้กอด เราได้แต่ฟังเพลงแล้วฮีลใจตัวเองแต่มันก็ไม่รู้สึกดีขึ้น

ฝึกสอนอีก 1 เทอม แต่ตอนนี้รู้สึกท้อ เศร้า ทำตัวไม่ถูก ไม่รู้จะเอายังไงกับเด็ก กับคนรอบข้าง กับตัวเอง อยากรู้ว่าครูแต่ละคนเวลาเจอปัญหารึมีปัญหาที่พบในแต่ละวันจัดการกับความรู้สึกตัวเองยังไง เผื่อจะได้เอ

ประโยคฮีลใจให้กำลังใจในการใช้ชีวิตสำหรับคนที่เหนื่อยหรือท้อไม่อยากใช้ชีวิต

คือเรื่องมันเริ่มมาจากจากพ่อเริ่มเข้าไปยุ่งกับยาเสพติดเเล้วพอเเม่รู้เเม่ก็บอกเลยว่าไม่ชอบไม่อยากอยู่ด้วยเเต่พ่อก็บอกจะปรับตัวไม่ทำเเล้วพ่อบอกรักเเม่มากไม่อยากให้เเม่ไปไหนพ่อจะเลิกพอไม่นานก็จะกลับมาทะเ

เรากับแฟนก็คบกันมานานพอสมควร แต่ยิ่งเวลาผ่านไปบทสนทนาของเราก็ยิ่งลดน้อยลงเหมือนกับว่าเค้าไม่อยากคุยกับเราแล้วอ่ะค่ะ คำที่เค้าเคยบอกรัก เคยบอกว่าคิดถึงเรามันน้อยลงเรื่อยๆอ่ะค่ะ เค้าเบื่อเราแล้วหรอคะหรื

เคยไหม มีช่วงหนึ่งที่เราเคยรู้สึกเหนื่อยburn out หรือไม่อยากทำอะไร อยากมีเพื่อนแต่ไม่อยากคุย อยากออกไปเที่ยวแต่ไม่อยากเดิน หรือแม้แต่การกินของอร่อยที่เคยฮีลใจนัก ฮีลใจหนา มันกลับไม่ช่วยเลยซักนิด แล้วก

บางทีตัวกูก็เหนื่อย ก็ล้า เกินไปนะ  ใช้ชีวิต มากเกินไปนะ เมื่อไรจะได้ มีความสุขจริงๆ ซักที เศร้า  เหนื่อย ท้อ สิ้นหวง หมดแรง

ขอคำแนะนำหน่อยได้ไหมคะ คือเบื่อจะเล่นโซเชียวทุกอย่างเลย เข้าแอพฟ้าก็รุ้สึกไม่ได้อยากรู้เรื่องชีวิตคนอื่นขนาดนั้น เข้าตต ก็เจอคลิปแบบทำให้ดาวน์ลงอีก อจก็ไม่มีอะไรเบื่อกว่าเดิม เข้าแอพชป ก็เสียแต่เงินเก