คำว่าสุขภาพจิต ดูจะเป็นคำที่ไม่มีอะไรซับซ้อนไปมากมาย เเต่ทำไมการรักษา หรือ ดูเเล มันช่างยากเหลือเกิน...?      หลายๆ คนคงเคยได้ยินคำว่า สุขภาพจิตสำคัญ เเต่การที่เราจะดูเเลสิ่งสำคัญสิ่งนี

ความเหงาของผู้คนเริ่มรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ และมีผู้ป่วยโรคซึมเศร้าเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ในอนาคต ตุ๊กตายางจะเข้ามาในชีวิตของผู้คนหรือไม่?

สวัสดีค่ะ จขกท เป็นคนนึงที่กำลังวิ่งตามฝัน  แต่ยังไม่สำเร็จเลยค่ะ ญาติ / คนรอบตัว สารพัดคำดูถูก อยู่ได้(อยู่บ้าง) เพราะครอบครัว อยากขอกำลังใจจากชาวพันทิปหน่อยค่ะ หรือประโยคสั้น ๆ ช่วยฮีลใจก็ได้ค

เวลาที่พยายามจนประสบความสำเร็จไม่มีใครมายินดีด้วย แต่เวลาพลาดนิดๆหน่อยๆทำไมซ้ำเติมกันจัง ท้อมากๆ ไม่อยากอยู่แล้วอะ เหนื่อย🥺

คือเราคิดมากเรื่องนึงอยู่ค่ะ คือว่าเราเป็นซึมเศร้าค่ะ รักษามา3ปีแล้วไม่หายสักที แล้วเวลาไปหาหมอแต่ละครั้งคนที่รู้จักหรือคนที่อยู่หมู่บ้านเดียวกันก็เริ่มรู้ขึ้นทีละคนๆ เราไม่อยากให้คนอื่นรู้ค่ะ กลัวเขา

ผมเหนื่อยมากกับปัญหาที่เจอทั้งในครอบครัว ทั้งกับคนรัก ผมไม่รู้ต้องทำยังไงแล้วครับ กับคนรักผมยอมรับผทเคยทำผิดกับเขา เลยทำให้เขาฝังใจจนทุกวันนี้ แต่ผมก็ไม่รู้จะชดเชยความผิดนั้นยังไงแล้วครับ ผมได้แค่คิดไ

เราเคยเจอเคสแบบนี้ น้อง 18 เรียนกศนเล่าให้ฟัง สมัยก่อนเรียนในระบบ พอถูกเพื่อนบลูลี่และแฟนทำร้าย จากเรียนม.ปลายได้ดีและโรงเรียนดัง กลายเป็นต้องเรียนกศน รักษาอาการซึมเศร้า

คือตอนนี้หนูมีสภาวะซึมเศร้า ล้วก็ไมแกรมแต่เราเป็นหลังคลอดลูกแต่ก็ทะเลาะครอบครัวทุกวันเพราะว่าเรา แต่ก็ไม่รู้ว่าทำผิดหนูไม่รู้จะบอกว่าอย่านะมันไม่ดี แล้วก้โดนคนในครอบครัวด่าหาว่าขึ้นใส่ลูกบ้างอะไรบ้างบ

สวัสดีค่ะ เราอยากระบายเพราะตอนนี้รู้สึกเหนื่อยใจและกายจนจะทนไม่ไหวอยู่แล้วถ้าให้เลือกคงเหนื่อยใจมากกว่า ทุกอย่างที่เกิดขึ้นไม่โทษใครเลยค่ะเป็นความผิดของเราคนเดียว ขออนุญาตไม่ลงรายละเอียดเรื่องเหตุการณ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เราเรียนสาขาที่เรารู้ว่ามันไม่ใช่ตัวเรา พอตอนไปฝึกงาน เราเครียดมากๆใช้ชีวิตเเบบบไม่มีเเพชชั่น กลับถึงบ้านมานอน เสาร์อาทิตก็นอน ใช้การนอนเป็นการเยียวยา