เนวสัญญานาสัญญายตนะ กับ สัญญาเวทยิตนิโรธ นี่ทำไปแล้วได้ประโยชน์อะไรครับ เพราะเกือบจะไม่รู้สึกตัวแล้ว

คนที่ฝึกปฏิบัตินั่งสมาธิ บางท่านฝึกจนชำนาญ และเกิดฌาน เพื่อทำความเข้าใจให้มากขึ้น ฌาน คืออะไร และ ฌาน 4  คืออะไร ฌาณ คืออะไร ลักษณะภาวะของจิต&nbs

สวัสดีครับ คือผมทำอานาปานสติ หายใจทีนึง จิตก็เด้งเข้าอรูป หรือ อากาสา แล้ว ลมดับทันทีคำบริกรรมดับทันที มันก็จะมาแน่นตรงกลางอก เหมือนอะไรมันตัน ทีนี้พอลมเเละคำบริกรรมดับ ผมก็ใช้การกำหนดดูจิต คือกำหนด

แต่ปฐมฌานยังมีการตรึกหรือมีการเพ่ง การตรึกการเพ่งก็หมายความว่า รักษาจิตไว้ให้ตั้งอยู่ในองค์ฌาน การรักษาจิตไว้ยังต้องลำบากอยู่ เปรียบเหมือนสัตว์พาหนะถ้ายังมี เชือกล่ามอยู่ การเลี้ยงดูก็ลำบาก จึงต้องฝึก

การสร้างมิเตอร์วัดคุณภาพของการภาวนา            วันนี้มาชวนคิดชวนคุยนะครับ             &nbs

การเจริญอธิจิต เพื่อบรรลุ สมาธิฌานทั้ง 4 ดู พุทโธวาท สมาธิภาวนา 4 ประเภท 1  สมาธิภาวนา เพื่อผล สุขในทิฏฐธรรม 2  สมาธิภาวนาเพื่อญาณทัสสนะอันเ

อานาปานสติ ที่ระลึก รู้ลมหายใจเข้าออก   แต่ไม่เกิด วิจาร ใน ลม หายใจ เข้าออก     เชิญชวนสนทนาตามกาลครับ