รู้สึกดิ่งเวลากลางคืนไม่มีความสุขเลย

คือเราเป็นนักศึกษาปี1นะคะ ช่วงนี้รู้สึกดาวน์ๆมา4-5วันเเล้ว เวลาตอนเช้าไปเรียนเราก็ปกตินะ พอเวลากลับมาหอทีไรรู้สึกตัวเองไม่อยากทำไร คิดมากเรื่องต่างๆตลอดเวลา ปกติเราจะชอบทำงานตลอดเลย มีกำลังใจทำงาน(เรียนสถาปัตนะคะ) ก่อนที่จะมีอาการนี้ขึ้นมาคือ5วันก่อนอาจารย์ให้พรีเซนงาน เราก็เครียดเลย แล้วหลังจากนั้นคือพรีเเล้วเเต่ความเครียดก็ยังไม่หายไปยิ่งช่วงเวลาอยู่คนเดียวความรู้สึกแย่ๆก็จะเข้ามา ตอนช่วงเวลาตี1-2 นอนร้องไห้มา2คืนเลย คิดถึงพ่อแม่บ้าง คิดถึงเรื่องงานบ้าง เรางงตัวเองมากๆว่าเป็นอะไร ทั้งที่ปกติก็เป็นคนตั้งใจทำงาน มีเเพทชั่นตลอด มีเวลาทำกิจกรรม ดูหนัง ฟังเพลง เเต่ช่วงนี้เวลาจะทำอะไรก็ไม่มีความสุข เราเป็นคนที่ไม่ค่อยมีเพื่อนค่ะ เพื่อนในคณะส่วนมากก็คุยแค่เรื่องงาน ใช้ชีวิตคนเดียวไปไหนมาไหนคนเดียวค่ะ เราอยากรู้มากว่าเป็นอะไรค่ะช่วยบอกทีมันดิ่งมากๆยิ่งเวลาดึกๆ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่