หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
How to อยู่คนเดียวยังไงให้ไม่ฟุ้งซ่าน?
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
นักจิตวิทยา
คือเราเลิกกับแฟน เรายังคิดถึงเขาตลอดเวลา มองไปตรงไหนก็ยังเป็นเขา นอนก็ไม่ค่อยหลับ คิดมากตลอดเลยค่ะ ฟุ้งซ่านไปหมด ความรู้สึกดิ่งดาวน์ตลอดเวลา หาอะไรทำก็ทำได้แค่แป๊ปเดียวก็กลับมาคิดมากเหมือนเดิมค่ะ
#เพื่อนๆมีวิธีที่จะอยู่คนเดียวยังไงให้ไม่ฟุ้งซ่านะไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลืมคนเก่าไม่ได้ทำยังไงดี ใจสั่นทุกครั้งเลย
ตามหัวข้อเลยครับผมยังลืมคนเก่าไม่ได้เพราะคนนี้ผมรักมาก ผมอยากได้เค้าคืนกลับมา แต่ผมขอโอกาสเขาแล้วโดยที่ผมไม่เคยขอโอกาสไรจากเขาเลย ผมผิดที่ไม่สนใจเขา ผมนอนไม่หลับเลย ใจมันสั่นทุกครั้งพอนอนหลับก็นึกถึงแ
สมาชิกหมายเลข 8367393
ยังลืมแฟนเก่าไม่ได้ทั้งๆที่ยังรัก เวลานึกถึงใจจะสั่นตลอด
ตามหัวข้อเลยครับผมยังลืมคนเก่าไม่ได้เพราะคนนี้ผมรักมาก ผมอยากได้เค้าคืนกลับมา แต่ผมขอโอกาสเขาแล้วโดยที่ผมไม่เคยขอโอกาสไรจากเขาเลย ผมผิดที่ไม่สนใจเขา ผมนอนไม่หลับเลย ใจมันสั่นทุกครั้งพอนอนหลับก็นึกถึงแ
สมาชิกหมายเลข 8367393
เลิกกับแฟนสดๆครับ ทำไงให้ไม่ฟุ้งซ่าน คิดมาก
คุยกับเพื่อนก้แล้ว ทำอย่างอื่นแล้ว แต่ในใจมันไม่ได้จริงๆอ่ะครับ ทำไงดี อึดอัด หวิวๆ รู้สึกแปลกๆ ไม่ชอบความรู้สึกแบบนี้คครับ
สมาชิกหมายเลข 1307992
ความรู้สึกครั้งนี้ ฉันควรจะทำยังไง!?
ผมจับได้ว่าแฟนนอกใจ แอบไปคุยกับใครอีกคน แต่เขาเลือกผม เขากลับมาหาผม แต่กลับมาครั้งนี้ แฟนแทบไม่เคยบอกรัก แทบไม่เคยบอกคิดถึง และล่าสุด จับได้ว่า คนคุยเก่าของแฟน ส่งเพลง เก็บรัก ของ thebottom blues
สมาชิกหมายเลข 1306837
รู้สึกดิ่งมากๆในตอนกลางคืนทุกคืน เพราะอะไรคะ?
ทุกวันนี้ตอนเช้าเวลาเข้าสังคมไม่เคยมีปัญหาอะไรเลย เป็นคนร่าเริง แถมตลกด้วย แต่พอกลับบ้านมา ก็จะเริ่มรู้สึกฟุ้งซ่าน คิดมาก แล้วพอเริ่มเข้าช่วงดึกก็จะ รู้สึกโทษตัวเอง ร้องไห้ คิดว่าตัวเองผิดทุกอย่างไม่ว
สมาชิกหมายเลข 4408725
ผมคิดแต่เรื่องรถBenz มากเกินนอนไม่หลับคิดมากอยากได้ฟุ้งซ่านตลอดเวลาทั้งวันทั้งคืน
ผมคิดแต่เรื่องรถBenz มากเกินนอนไม่หลับคิดมากอยากได้ฟุ้งซ่านตลอดเวลาทั้งวันทั้งคืน คิดมากๆเลยครับ ผมอยากจะปรึกษาทุกคน ทำไงดีให้หายคิดมากเรื่องรถBenz ยี่ห้ออื่นตั้งเยอะแยะ แต่ไม่คิดถึง ไม่คิดมาก แต่มา
สมาชิกหมายเลข 1083518
คิดมากเกินไป..
คือเป็นคนคิดมากครับ คิดไปหมด คิดถึงเรื่องอดีต คิดไปมั่ว คือผมสับสนตัวเอง ผมเหมือนจมดิ่ง ในอารมณ์ใดอารมณ์นึงมากไป ตอนนี้หัวผมยังหยุดคิด สิ่งที่เราสร้างมันมาเองไม่ได้เลย จนตอนนี้ ทะเลาะกับแฟน เข้ากั
สมาชิกหมายเลข 1461941
คือผมเป็นโรคซึมเศร้าเปล่าครับ หรือว่าวิตกไปเอง
คือว่าผมเป็นคนคิดมากน่ะครับ คือช่วงหลังมานี่ผมกังวลว่าผมจะเป็นโรคซึมเศร้าน่ะคับ คือรู้สึกเบื่อ ไม่อยากทำไรเลย และอีกอย่างผมมีอาการคิดฟุิงซ่านด้วยครับ โดยปกติแล้วผมเป็นคนไม่ค่อยมีเพื่อนคับ วันๆอยู่แต่บ
สมาชิกหมายเลข 1448542
How to พูดให้พ่อเลิกเหล้าครับ แล้วการที่กินเหล้าทุกวันนี่เขาเรียกว่าติดแล้วใช่มั้ยครับ
ตามกระทู้ครับ พูดไงดีให้พ่อเลิกเหล้า เคยพูดไปหลายครั้งแล้วว่าให้หยุดกิน เพลาๆลงบ้างเรื่องเหล้าบุหรี่ เข้าใจว่ามันหักดิบไม่ได้ แต่ก็เรื่องเหล้านี่ไม่ลดเลยครับ กินทุกวันจริงๆครับ ไม่เหล้าก็เบียร์ แล้วก็
สมาชิกหมายเลข 8180368
เลิกกับแฟนทำไงให้ไม่ฟุ้งซ่านดีคะ
คือเราเลิกกับแฟน ที่คบมา6ปีค่ะ(พึ่งย้ายมาอยู่ด้วยกัน1ปี) เพราะเรื่องไม่มีเวลาให้ เขาติดเพื่อนมาก อยากทำไรก็ทำตามใจตัวเอง เราพยายามปรับหลายครั้งแล้วว่าแบ่งเวลาหน่อยนะ นางบอกว่ายังไงก็ได้อยู่ด้วยกันอยู่
สมาชิกหมายเลข 7534594
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
นักจิตวิทยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
How to อยู่คนเดียวยังไงให้ไม่ฟุ้งซ่าน?
#เพื่อนๆมีวิธีที่จะอยู่คนเดียวยังไงให้ไม่ฟุ้งซ่านะไหมคะ