หลวงพ่อชาสอนไว้ อย่าหลงไหลในรูปขันธ์ หนังขนผมเล็บฟัน ภายนอกนั้นภาพลวงตา ดั่งปลาหลงกินเหยื่อ เพราะหลงเชื่อไม่คิดว่า ตะขอซ่อนฝังมา เบ็ดเกี่ยวปลาทิ่มคาปาก ตะขอเกี่ยวปากไว้ ดิ้นเท่าไรหนีลำบาก ดั่งคนที่

สำหรับมื้อเย็น

🌷🐟🌶🧅🧄วันนี้ขอนำเสนอยำปลาทู เมนูแนะนำของน้องสาว ซึ่งเป็นหนึ่งเมนูที่คุณยายชอบ โดยนำปลาทูนึ่งมายำแบบง่าย ๆ รสชาติเปรี้ยว เผ็ดแซ่บ สะใจมากๆ หอมเครื่องสมุนไพร และที่สำคัญ โดยใจคนที่ชอบกินปลาทูอย่างเราสุด