คือว่าตอนตรวจพบ แล้วเรามัวแต่กังวลถามว่ามันจะเป็นมะเร็งได้มั้ย อะไรมั้ย
ดันถามแค่เรื่องที่เป็นกังวลตอนนั้นจนลืมถามเรื่องการปฏิบัติตัวเลยค่ะ

หมอบอกว่าเคสเราพบก้อนซีสต์ขนาดประมาณ 1-1.5 cm. ที่หน้าอกซ้ายตำแหน่ง 7 นาฬิกา
แต่หมอบอกให้รอไปก๋อนซัก 6 เดือนมาตรวจอีกที ถ้าก้อนใหญ่ขึ้นค่อยว่ากัน คือคุณหมอแจ้งว่าซีสต์อยู่ลึกหน่อย
แม้แต่เราที่คลำตลอดก็ยังไม่รู้สึกว่าเจอ ถ้าผ่าเลยอาจจะไม่ค่อยคุ้มเหมือนซีสต์ที่เจอแบบผิวๆ
ให้รอดูถ้าเท่าเดิมก็ช่างมัน follow up เอา ถ้าใหญ่ขึ้นก็คือค่อยนัดผ่าออก และตอนนี้คือไม่อยากให้มันใหญ่ขึ้นค่ะ
ต้องปฏิบัติตัวยังไงที่จะช่วยคุมไม่ให้มันใหญ่ขึ้นหรือให้มันยุบไปได้บ้างคะ 

เช่นมีอะไรที่ไม่สมควรทานมั้ย
ควรใส่หรือไม่ใส่เสื้อชั้นใน เพราะปกติถ้าอยู่บ้านจะไม่ใส่เลยค่ะ แล้วเราอยู่บ้าน 70% 
ออกกำลังกายปกติได้มั้ย เรามีวิ่ง มีกระโดดตบอะไรพวกนี้ มันกระตุ้นให้ซีสต์อักเสบหรือใหญ่ขึ้นได้รึเปล่าคะ 
คือผ่าไม่กลัว กลัวเสียตัง 😅

ปล. ตรงนี้คือซื่อบื้อจริงค่ะที่ไม่ได้ถามหมอด้วยซ้ำว่าซีสต์อะไร หมอแค่บอกดูไม่อันตรายเราก็โล่งจนลืม
แต่เท่าที่เราดูหน้าจอหมอ เป็นก้อนรูปร่างประมาณนี้ค่ะ