นมวัวทำให้กระดูกพรุน !

คลิปนี้ว่า สิ่งที่ีทำให้กระดูกพรุนมากที่สุดคือนมวัว โดยเมื่อดื่มเข้าไปแล้วแคลเซี่ยมในน้ำนม.
จะไปดึงสารจากกระดูกของเราออกมาทำให้กระดูกเราพรุน  จริงหรือเปล่าครับ ?

https://www.youtube.com/shorts/iOEuJSm5P6s?feature=share
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่