สวัสดีค่ะ   วันนี้นะคะ บาสชวนเพื่อนๆทุกคน .    ทำน้ำผักผลไม้คั้นแยกกาก      หรือว่าปั่นแยกกากกินกันเถอะค่ะ     เพราะว่าช่วงนี้ค่ะ อาการหวัดก็ค่อนข้างระบาด  

ช่วงก่อนปีใหม่ เพื่อนฝรั่งบอก เฮ้ ยู ปลายเดือน  ธ.ค.แวะมานะ มาดู มา Sensory test มะเขือเทศกันหน่อย  ไอ ปรับปรุงพันธุ์ใหม่ๆมาเยอะเลย ก่อนไปดู ก็เอาคุณประโยชน์มาฝากกันก่อนนะครับมะเขื

น้ำส้มคั้นสด เครื่องดื่มรสชาติดี ดื่มเย็นๆแล้วให้ความสดชื่นแถมได้คุณค่าทางโภชนาการ เพราะอุดมไปด้วยวิตามินซีที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย มีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยบำรุงผ

เช้าตรู่ผมไปวิ่ง แล้วแวะซื้อฝรั่งกิมจู โลละ 50  แฟนนำไปปอกให้ลูก กินกับไข่ต้ม ดีใจครับ ที่ซื้อมา นอกจากนั้นผมยังซื้อ ยูสุอเมริกาโน่ กับขนมเทียน 3 ลูก 20 บาท  มาให้แฟน ทาน เพราะเค้าจ

ถ้ากำลังมองหาเครื่องดื่มที่ซ่าซี้ดสดชื่น ต้องลอง "จู๊ซ่า" น้ำผลไม้ผสมโซดา ที่มาพร้อม 3 รสชาติเด็ด ตอบโจทย์ทุกอารมณ์! รสส้ม-เลมอน-ยูซุ  กลิ่นซิตรัสหอม

เมื่อก่อนก็มีแต่แบบนี้ ใช่มั้ยครับ ตอนนี้มีตัวเลือกเพิ่มครับ หวานๆหอมๆอร่อยดีครับ

Nicha ชาผลไม้ ได้ยินชื่อเสียงเรียงนามเขามาพอสมควรละ แต่แถวตามบ้านผู้เขียนกระทู้ไม่มีนะซิ รออยู่พัหญ่ก็สินสุดการรอคอยแล้ว  ก่อนหน้านี้เราได้เขียนเกี่ยว Nicha ไปแล้ว แต่เป็นรสมัสแคทเนาะ อ่านเพิ่มเต

เลิกดื่มกาแฟ มาดื่มมัทฉะผสมน้ำผลไม้แทน ระบบขับถ่ายดีขึ้น ปกติดื่มกาแฟวันละ 3 แก้ว นี่เลิกมา 1 เดือน กินมัทฉะผสมน้ำส้มยูซุหรือน้ำมะนาวแทน ระบบร่างกายดี ไม่ง่วงแบบกาแฟ งงมาก แต่ก่อนดื่มกาแฟตอนเย็น