ขอเล่ากึ่งระบายค่ะ รบกวนคนที่มีเวลาอ่านและมีคำแนะนำดีๆช่วยคอมเมนต์หน่อยนะคะ

เรามีกลุ่มเพื่อนมัธยมที่สนิทกัน คบกันมาเป็นสิบปี แต่จะมีเพื่อนคนนึงที่ก็ค่อนข้างสนิทกันมากกว่าคนอื่นๆในกลุ่ม
จริงๆเมื่อก่อนเพื่อนคนนี้ไม่ได้เป็นคนพูดแรงค่ะ แต่ไม่แน่ใจว่าช่วงที่ไม่ได้อยู่ด้วยกัน (เรียนคนละมหาลัย)
สังคมที่เพื่อนไปเจอหรืออะไรก็ตามมันทำให้เพื่อนเปลี่ยนไปมั้ย พอมาเจอกันทีเพื่อนคนนี้จะมีจังหวะหยอก
หรือล้อเล่นที่เรารู้สึกว่ามันค่อนข้างกระทบจิตใจ เรามักจะรู้สึกแย่และเก็บมาคิดฝังใจวนไปวนมา
เรารู้ว่าเพื่อนไม่ได้มีเจตนาไม่ดีอะไรหรอกค่ะ แค่ล้อเล่นนั่นแหละ แต่มันก็รู้สึกแย่มาก แล้วเราไม้รู้จะทำยังไง
แรกๆเราก็สตั้นเพราะทำตัวไม่ถูก บางทีก็มีโต้กลับไปบ้างเพราะทนไม่ไหว เรารู้สึกว่าทำไมต้องยอมให้อีกฝ่ายมาทำให้รู้สึกแย่อยู่ฝ่ายเดียว
จริงๆเราก็ไม่ได้ชอบพูดแรงเพราะเราก็จะมารู้สึกแย่อีกทีว่าทำไมพูดกับเพื่อนแบบนั้น แต่เราไม่รู้จะรับมือยังไงเหมือนกันค่ะ
ถ้าไม่โต้กลับก็จะรู้สึกว่าโดนทำให้เสียความรู้สึกอยู่คนเดียว อันนี้ก็เป็นนิสัยเสียของเราที่ใครทำอะไรกับเราต้องทำคืนแต่เราจะไม่ใช่คนเริ่มแน่นอน
ส่วนทำไมไม่คุยกับเพื่อนตรงๆ มันหาจังหวะไม่เคยได้เลยค่ะ พอจะบอกเพื่อนตรงนั้นเลยก็กลัวทำเสียบรรยากาศ
เพราะจริงๆเพื่อนคนนี้ก็ไม่ได้พูดแบบนี้แค่กับเรา แต่ก็พูดใส่คนอื่นๆด้วย ซึ่งคนอื่นๆก็โต้กลับกันดูสนุกปาก
แต่เราไม่ได้สนุกด้วย มันอาจจะเป็นความ sensitive ของเราเอง เลยเป็นเหตุผลที่ทำให้ไม่รู้จะพูดกับเพื่อนยังไงค่ะ
ขอคำแนะนำในการรับมือปัญหาเฉพาะหน้าเวลาโดนล้อเล่นแรงๆใส่ก่อนนะคะ
ส่วนคำแนะนำในการคุยกับเพื่อนอาจจะไว้รองลงมาค่ะ ;-;